有的人将办公室划水的时间用于学习，只是抽空完成KPI / 视觉中国

当然，也不用太担心他影响工作。因为大部分社畜都非常清楚一点，划水的前提也需要保证完成手里的工作，只不过别人卷在工作上，他卷在了个人成长上。

即便如此，还是有一种最高阶的划水方式堪称殿堂级别：带薪打工。

中国科幻小说大佬《三体》的作者刘慈欣老师，当年全靠工作间隙划水搞创作，为此他甚至有一段精彩的“划水论”：“在岗位上写作，你有一种占便宜的感觉。”

这种但凡工作能力差一点就绝对学不会的划水技能，属于天赋型玩家才能掌握的专业能力，只可远观，不可亵玩，简直令打工人拍案叫绝。

划水，免费的工作进阶工具

看到这里的HR和老板们先别着急上火焦虑心慌，担忧自己的员工从划水学中毕业，成为自己麾下的“薪水小偷”。

其实，打工人划水并不完全是坏事。很多情况下，被工作压弯了腰的打工人只是在靠划水短暂喘息。而且，科学“划水”，反倒能让员工的工作效率得到提升。

这项研究是墨尔本大学一位专门研究互联网的教授偶然间的发现，很难不让人联想到这是否他自己划水时的灵光乍现。和其他人相比，出于个人娱乐目的在上班时间上网的人，生产力竟然要比其他人大约高出9%。[1]

懂得适时休息的人，生产力比其他人更高 / 视觉中国

而另一项研究则说明，网络冲浪能让员工更好地应对职场造成的工作压力，乃至直接建议职场管理人员——也就是你的领导应该考虑允许这种纯以娱乐为目的的职场划水行为[2]。

然而，如此美好的建议终究也只不过是建议罢了，提到“工作压力”，就不得不提到最令打工人苦恼的两大企业管理机制：KPI和OKR。

这两种管理机制的诞生原本是为了合理设置工作内容，提高工作效率，但总有些公司一心大力出奇迹，给员工设置的KPI和OKR远远超过了能够达成的极限。

有的老板看到手下的自媒体工人偶然写出一篇10w ，大喜过望，立刻要求他接下来篇篇都是10w ；有的领导今天灵机一动想出来一个APP，明天早上上班前就要看到员工做出来的内部测试版本；更有些公司创始人，公司这边还负债好几千万呢，那头就要求大家加班加点，年底上市，营收纯利润过亿……

如果员工手头上的KPI根本没办法完成，工作就只能变成赶进度交差，巨大的压力不再转化为动力，反倒容易拉垮工作质量，严重打击工作信心和积极性，效率越干越低。

过度的压力会打击工作信心和积极性，导致工作效率下降 / 图虫创意

有网友就在社交平台上分享了这么一件让打工人当场暴走的亲身经历：

入职一个月后和同事聊天才得知，试用期天天加班干出来的活不算提成，而转正后的KPI竟然是完成了没奖励，完不成要扣钱？原本她还很有冲劲的心思一下就凉了，试用期还没过完，就开始每天划水看起了其它公司的类似岗位。

事实上，过度的工作压力和工作时长并不等于增加生产力，经常加班倒是很容易增加员工的压力和倦怠感[3]。

加班并不等于增加生产力，反而会增加员工的压力和倦怠感 / 图虫创意

人不是机器，不可能连续保持同一个强度连上8小时班，就连电脑连续工作八小时，cpu也要过热瘫痪，何况人还有情绪劳动的支出部分。

一名研究电子游戏的心理学家直接挑明了这一点，他表示工作中花几分钟玩一会儿电子游戏可能会激发对业务问题的新视角，也有助于在工作特别困难的情况下重整心态[4]。