人生七十古来稀，在中国古代，人的平均寿命很低，一般在30岁左右。47岁即谓“晚途”。

唐朝大诗人杜甫曾在诗中写道：晚岁迫偷生，还家少欢趣。此时的杜甫才46岁。已经称自己到了晚年。

“唐宋八大家”之一苏轼曾在词中写道：老夫聊发少年狂。当时的苏轼只有38岁，便自称老夫。

在古代，帝王称自己为真命天子，万岁万岁万万岁，都希望自己长生不老。为此，很多帝王都吃“仙丹”。

秦始皇当年统一六国，是何等的风光，同时，他想带领大秦走向更大的辉煌，一生都在追求长生不老，进而命人研制仙丹服用。但最后也没有抵挡住生老病死，留下兵马俑做陪葬。

除了秦始皇，三国时百期吴国皇帝孙休，大唐王朝的帝王们有多位皇帝，如：唐宪宗李纯、度唐穆宗李恒、唐武宗李炎、唐宣宗李忱，都因为服用所谓的仙丹中毒，导致死亡。

在明朝的皇帝中，明世宗朱厚熜在未当皇帝前即喜欢炼丹修仙，当时术答士所进献的秘方和炼丹术五花八门，其中有一种“红铅”炼法最为流行，是将月经与药专粉拌和，焙炼成辰砂。

至于明光宗朱常洛则死得最惨，仅仅当了29天皇帝，就让丹药给毒死了。连40岁生日也未能过上。此属事件史称“红丸案”，成为明宫三大疑案之一。

如今，随着人们生活水平的提高，七十岁已经算不上古来稀了，百岁长寿老人屡见不鲜。一是我们现在的居住环境和饮食有了很大的改善，二是我们的医疗条件比古代可以说是一个天上，一个地下。

但是，不管人的寿命是多少岁，你有没有想过，每个人都有一个生命的周期，比如说什么样的人长寿？人到了多少岁是个坎？有没有固定的周期呢？

20世纪初，奥地利科学家斯瓦波达通过长期临床观察，发现人体存在着一个以23天为一周期的体力波动循环和以26天为一周期的情绪波动循环。人体内的细胞再生周期为25天左右。

20年后，奥地利的泰尔其尔教授在研究了数百名高中生和大学生的考试成绩后发现，人在一天中也存在着器官敏感程度、体温、血压等有规律的周期性变化，并把它称为“生物节律”。