长江日报融媒体10月14日讯（记者胡义华 通讯员薄云娜）以为加强锻炼可以增强体质，改善多年的类风湿，一女士每日狂练3小时乒乓球，不料膝关节越肿越大，直到变得如“象腿”，无法行走才无奈求医。

53岁的王溪女士患有类风湿性关节炎十余年，每年一到冬天，关节就会疼痛不已。听朋友说加强锻炼对风湿有好处，王女士决心在今年冬天来临之前增强体质，减少风湿发作次数。她报名参加了小区乒乓球俱乐部，一来二去，王女士竟爱上了打乒乓球。八月底以来，她每天几乎有3个多小时的时间沉迷于乒乓球桌与球友们切磋球技。虽然才短短一个月，王女士球技提高不少，但关节却受不了了。

“刚开始打还好，但是过了半小时，就会觉得胳膊和腿上的关节开始疼痛发热，咬咬牙就坚持过去了。”王女士说。直到有一天，腿疼得没办法走路，才让家人送到医院。

“来院时患者右腿膝关节红肿，膝关节有大量积液，右腿整整比左腿粗了一倍不止，看上去如‘大象腿’一般。患者右手肘关节也肿得厉害。”武汉市中医医院风湿疼痛科主治医师王进军说。因为王女士本身患有类风湿，长时间打乒乓球，导致右侧肘关节和膝关节受损严重，产生大量积液，这才会出现红肿胀痛情况。针对王女士的病情，王进军医师为其外敷抗炎止痛药膏，配合抗风湿药物及针灸治疗，她的右腿肿胀消失。到10月14日，快两个星期，王女士才可以正常行走。

“风湿病有关节积液的患者，不能做剧烈运动。”王进军医师指出，患有类风湿性关节炎的患者，可以做一些短时间、低强度的运动，以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则，而不能长时间做强度很大的剧烈运动，尤其是像王女士这样已经出现关节疼痛，还继续打乒乓球的行为更不可取。患者在活动后，如果出现疼痛、僵硬的程度加重或出现关节肿胀现象，要暂停活动及时到医院外敷中药，对症处理。

【编辑：金鑫】