在更换汽车减震器时，需要按照以下要求进行：
更换时需要成对更换，否则会导致汽车平衡受力不均匀。
没有严格要求多久换一次，但一般建议每5年或10万公里更换一次。
在平时保养的时候，可以通过眼睛观察减震器是否有漏油，缓冲橡胶是否老化开裂破损，以确定减震器的状态。
更换减震器的方法以及如何检查其工作状态可以参考以下步骤：
将车辆停在平地上，确保安全。
拧下减震器固定螺丝，取下损坏的减震器。
安装新的减震器，拧紧螺丝。
检查减震器的状态，确保其正常工作。
需要注意的是，更换减震器需要专业人员进行，以免造成不必要的损失和安全隐患。同时，如果车辆经常行驶在恶劣的路况条件下，需要缩短更换周期。