夏天天气热，多给孩子做这个吃，健脾养胃，补钙补铁，个子蹭蹭长！

夏天，大家都知道天气热，很多人都没胃口吃饭，对于女人来说可以当减肥，但孩子正在长身体，没胃口吃饭可不行，父母看着孩子瘦得像猴子似的，都会觉得心疼，还担心营养不良出现什么问题来。

天下的父母都希望自己的孩子好，总会把最好的留给他们，可是夏天天气热，孩子没胃口让父母很是头疼，大鱼大肉他们根本不在乎。其实想要孩子喜欢吃东西，并不是很难的事，他们都喜欢一些有创意的食物，只要做得好看，他们就有胃口吃饭，下面就跟大家分享一道创意食物吧！

这道创意美食主要是土豆和南瓜，土豆富含淀粉，各种维生素和钙、铁等微量元素；南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素、果胶等，营养价值都挺高的，南瓜中的果胶有健胃消食作用，能让孩子胃口大增。

土豆南瓜丸子

食材：土豆、南瓜、火龙果、面包糠

做法：