2、平底锅烧热抹油，倒入面糊摊平转小火，底面凝固了就轻轻翻面。

3、两面都煎好后可以出锅，切成合适宝宝的形状。

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。和牛肉搭配可以促进牛肉中的铁被吸收。牛肉含有丰富的蛋白质，鸡蛋也是优质蛋白的来源，这一餐简单快手且营养丰富。

小贴士：

1、牛肉糜可以买现成的绞肉，也可以买整块回来用料理机处理成绞肉。每餐宝宝食用的肉量不多，可以将肉糜根据宝宝的食量分装冷冻保存，每次使用取出一份解冻就好。生肉可以冷冻一个月，当然尽早食用更新鲜。

2、饼里的肉类和蔬菜可以同类替换。在宝宝喜欢自己动手吃饭的时候，饼是一个很好的选择，把各类食材都放在饼里，营养也全面。

更多食谱可以关注公众号【菜妈和钱爸（caimaqianba）】,后台菜单栏找到【科学喂养】，有【功能食谱】/【食材食谱】/【年龄食谱】分类，你想要的食谱全都有哦！