俗话说：“过了秋分夜，一夜凉一夜”，秋分将至，天气逐渐转凉，特别适合吃一些温补的食物，来抵御即将到来的寒凉气候，为入冬打好基础。

而羊肉就是秋冬时期最好的食材，羊肉性甘温，有健脾温中，益气养血的功效，特别适合体虚和脾胃虚寒的人群食用，可以用来炒菜，炖汤，味道都非常不错。

很多人在家炖羊肉，有的只会放一些姜片，有的则会放很多佐料和配料，结果炖出来的羊肉味道怪怪的，吃起来口感不是很好。

其实在家炖羊肉，调料和佐料不需要放太多，只需放这3种配料，就能做出鲜香味美，不膻不腥的美味佳肴，喜欢吃羊肉的朋友，就一起来看看吧。

做炖羊肉，首选羊腿肉，因为这个部位特别适合炖羊肉汤，做好的羊肉比较软嫩，吃着也不柴，汤汁也会浓郁鲜美，再者就是选择羊肋排，用来炖羊汤也非常不错。