当前位置:首页 > 经验 >

鲈鱼的做法(砂锅焗鲈鱼)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-25 20:56:40作者:YD166手机阅读>>

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道家常菜“红烧鲈鱼”的做法,鲈鱼味道鲜美,主要生活在海水和淡水的交汇处,因此鲈鱼含有海鲜所含的丰富矿物质,但是味道又不会像海鱼那么咸腥适中,而且鲈鱼不止味道鲜美,还含有丰富的营养物质,鲈鱼富含蛋白质、B族维生素,对维持营养物质代谢、提高免疫力、促进生长发育等都有益处。下面就为大家详细的分享一下这道红烧鲈鱼的做法,喜欢的朋友一起来学习一下吧。

鲈鱼的做法,砂锅焗鲈鱼(1)


【红烧鲈鱼】

1.首先我们准备新鲜的鲈鱼一条,去除内脏鱼鳃,在鱼身两侧改上花刀,放入清水中洗净鱼身上的血水后捞出,放入盆中准备腌制。

鲈鱼的做法,砂锅焗鲈鱼(2)


2.加入食盐2克,胡椒粉1克,料酒10克去腥,把料汁均匀的涂抹在鱼身上腌制10分钟。

鲈鱼的做法,砂锅焗鲈鱼(3)


3.大蒜几粒切成小块,葱白一段切成马蹄片,生姜一小块切成菱形片,泡椒两根先切成圈,再剁碎一些备用。

鲈鱼的做法,砂锅焗鲈鱼(4)

首页 123下一页

栏目热文

水煮鲈鱼的做法大全(清淡水煮鲈鱼怎么做)

水煮鲈鱼的做法大全(清淡水煮鲈鱼怎么做)

水煮系列是重庆菜的经典吃法,我从小吃到大,小时候,妈妈经常会做水煮肉片,用汤汁煮的豆芽铺底!哇!别有一番滋味!这个菜谱通...

2022-10-25 20:45:19查看全文 >>

炖鲈鱼的做法大全家常(炖鲈鱼的正确做法)

炖鲈鱼的做法大全家常(炖鲈鱼的正确做法)

大家好,我是大磊,又到了分享美食的时间。三九寒天,一年当中最冷的时候已经来了,你抵御寒冷的方式都有哪些?除了多穿衣,开暖...

2022-10-25 21:01:44查看全文 >>

清蒸鲈鱼家常做法涛厨(清蒸鲈鱼片)

清蒸鲈鱼家常做法涛厨(清蒸鲈鱼片)

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含D...

2022-10-25 20:40:52查看全文 >>

半炖鲈鱼的正宗做法(炖鲈鱼的做法最正宗的做法)

半炖鲈鱼的正宗做法(炖鲈鱼的做法最正宗的做法)

一年四季,很多季节都适合进补,但是冬天变得寒冷,除了要学会御寒的方法,还需要多吃鱼肉和猪肉,猪肉最近天天吃,准备换一换口...

2022-10-25 21:02:55查看全文 >>

鲈鱼炖豆腐的家常做法(鲈鱼炖豆腐最好吃做法)

鲈鱼炖豆腐的家常做法(鲈鱼炖豆腐最好吃做法)

豆腐,主治宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄...

2022-10-25 21:05:16查看全文 >>

附近上门家具回收(附近的二手家具回收上门电话)

附近上门家具回收(附近的二手家具回收上门电话)

很多人,大家都知道,想立即处理家具的家具家电,但是不知道在哪里去找二手商家。只能在58,百度搜索,地图,美团的,大众上...

2022-10-25 20:50:29查看全文 >>

不要的旧家具扔哪里(家里旧家具不想要了应该扔哪里)

不要的旧家具扔哪里(家里旧家具不想要了应该扔哪里)

□楚天都市报见习记者孙泽宇 记者刘毅 摄影:楚天都市报记者刘中灿 视频剪辑王鹏放在家门口,挡道;卖给废品站,不收;扔到马...

2022-10-25 21:01:41查看全文 >>

旧家具不想要太大了怎么处理(二手家具上门回收)

旧家具不想要太大了怎么处理(二手家具上门回收)

近日,有市民拨打12345政务服务热线咨询,其是泰山区的住户,家中大型老旧家具无处放置,现咨询环卫部门能否进行回收,希望...

2022-10-25 20:38:34查看全文 >>

旧沙发回收免费上门(免费上门回收沙发)

旧沙发回收免费上门(免费上门回收沙发)

猛犸新闻·东方今报首席记者 夏萍 萌友 刘武军/文图“没有你们帮忙回收,这么多的大件垃圾,我们还真不知道该如何处理。”近...

2022-10-25 20:48:05查看全文 >>

旧沙发不要了怎么处理(旧沙发不要了往哪丢)

旧沙发不要了怎么处理(旧沙发不要了往哪丢)

随着上海生活垃圾分类进入法治化时代,有不少市民提出像旧床垫、旧沙发等家中装修换新时所产生的旧家具,不知道该如何分类处理。...

2022-10-25 21:01:15查看全文 >>

文档排行