锅内加水,大火煮开,然后把银耳倒进锅内,如果是新鲜银耳焯水一分钟后捞出,立即倒进凉白开中过凉。如果是干银耳要焯水三分钟,延长几分钟,让银耳熟透,因为不熟的银耳不能吃,吃了对身体不好。
焯水后记得要过凉,这样做出来才爽口,捞出控水待用。
接着调一碗凉拌汁,小碗内加蒜末、小米椒,爱吃香菜、葱都可以放一点,用热油激出香味。
再加入食盐、白糖、生抽、香醋搅拌均匀,也可以再放一点辣椒油,看自己需求。
料汁调好后,把银耳倒进大碗内,加凉拌汁搅拌均匀,这样凉拌银耳就做好了。
我在家做凉拌银耳通常会搭配少许黑木耳,这样一白一黑的搭配,看起来很惹眼,增加食欲,口感变得更加丰富,你可以试试看,或者搭配黄瓜丝等食材都很不错,做出自己爱吃的凉拌银耳。
只是记住两点,银耳在凉拌前一定要煮熟,不熟的银耳不要吃;每次少做一些,做出一次可以吃完的量,现吃现做,不要放隔夜,不然会滋生大量细菌,吃了对身体不好。
凉拌银耳的做法你学会了吗?夏天吃凉拌菜正合适,比银耳汤都美味,给家人做一次尝尝。分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。