人口老龄化进程在加速，预计十四五”时期，60岁以上老年人口将超过3亿，到2035年，将突破4亿，进入重度老龄化阶段。一方面是老龄人口增加，另一方面是人口出生率下降，适龄劳动人口数量减少，这就给社保基金的稳健运行带来了调整。延迟退休，也将是势在必行。事实上，2月份，国务院已经印发《关于印发“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划的通知》，明确提出要实施渐进式延迟法定退休年龄。也就是说在十四五期间（2021年至2025年），就要开始实施延迟退休政策了，现在2022年已经过去一大半，距离2025年，也越来越近了。

虽然说延迟退休政策的落地，这是迟早的事情，但是大家也看到了，延迟退休是采取渐进式的方式，而不是一刀切，直接在现在的法定退休年龄基础上涨延长5年，比如从60岁直接延长至65岁。我们来看看延迟退休的实施原则“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”，可以看到，延迟退休并不是大跨步推进，而是采取小步调整，逐渐推进，留有弹性空间，照顾不同人群，整体上通盘考虑。

也就是说，考虑到社会的接受程度，延迟退休政策会谨慎推进，即便是落地实施，也只是逐步延迟，并设置一个过渡期，比如每年延迟几个月的时间，直至逐渐延长至65岁，有一个比较长的过程，这样大家也容易接受。

因此，对于延迟退休，大家也不用过于焦虑，影响其实没有那么大。

按照现在的退休年龄，男性60岁退休，女性职工50岁退休，女性干部55岁退休，如果是特殊工种、完全丧失劳动能力的，还可以提前5年退休。那么对于1970年出生的人来说，今年也就是52岁，如果是女性职工的话，其实已经退休了，不用担心延迟退休，如果是女性干部身份，那么就会在2025年退休，大概率也不会遇到延迟退休。但是，如果是男性的话，退休时间为2030年，那么应该就会赶上延迟退休了。

不过，上面也介绍到了，延迟退休出台后，会有过渡期，期间每年也就是延迟几个月的时间，假设2025年延迟退休政策出台，每年延迟5个月，那么2030年退休的话，就会延迟25个月（对应为2年1个月），也就是说，本来退休年龄为60岁，就需要延长至62岁多1个月退休了，整体上影响比较有限。

此外，延长了2年1个月时间退休，养老保险等于多交了2年1个月，个人拿到的养老金也会多一些，同等条件下，养老金每个月可以增加一两百块钱，甚至两三百块钱以上。