哈喽，大家好！我是老方小雨 美食厨房，今天又给大家更新美食菜谱啦！喜爱自然朴实的味道，为家人做健康美食是我的生活理念；所发图文和视频都为原创。

这是孩子最爱的早餐，三天两头我就做，每次做一个，一点都不剩！！放暑假了，虽说不用起早起孩子做早餐，但以我的经验来看：每当假期的时候，妈妈们似乎比平时还要忙碌；既要给孩子们做一日三餐，还要赶时间送孩子们上各种兴趣班；每天不是在厨房，就是在送孩子上学的路上；有时忙得恨不得有三头六臂才好；不知道，我说得对不对了？

即便放寒暑假，做简单快手早餐也是就非常重要了，分享一份超级快手又美味的鸡蛋火腿芝士三明治；只需要十分钟，早餐即可搞定。这也是我家孩子从小到大最爱吃的早餐，三天两头我都会做，每次做一个，一点都不剩；搭配牛奶或是豆浆啥的，都等不着催他快点，他三口两口就吃完了。如今小孩子已变成大小伙，依然喜欢吃三明治。其实给孩子用来当下午茶也是不错的选择呢。同时它也是匆匆忙忙上班一族的理想早餐，颜值高，营养满满，简单又好吃，一天能量满满的~~~~

自从学会吐司这样吃，孩子吃一次馋一次，又香又解馋，做法还简单；好了，话不多说，一起来看看我是怎么做的吧~~~

【鸡蛋火腿芝士三明治】

需要用到的食材有：

吐司片3片，鸡蛋1个，黄瓜1节，生菜2片，芝士片1片，西兰花3朵， 美式火腿片2片，香甜味沙拉酱少许，蛋黄味沙拉酱适量

制作方法太步骤：

1、准备好吐司片、鸡蛋、火腿、芝士和丘比沙拉酱等食材；配菜，按个人喜好放，喜欢吃什么蔬菜、肉类按照自己口味随意放。会做面包的小伙们，可以自己做好吐司后切片；觉得麻烦，也可以买现成的吐司片来做。