5.在汤盆里面放入泡好的枸杞子，再把汤盛入汤盆中，撒上少许葱花点缀，这道营养美味的三鲜玉米羹就做好了。

四：山药

食材：铁棍山药，香菇，胡萝卜，青菜，鸡蛋，青菜叶

调料：白醋，食用油，食盐，生抽，芝麻油

做法：

1.铁棍山药一根，洗净后削去外皮，放在干净的菜板上，用刀拍成山药泥，再用刀剁得细一些，全部切好以后放入碗中。

2.香菇几朵切成香菇粒，胡萝卜半根改刀切成碎粒，洗净的青菜叶两片，用刀切碎备用，碗中打入两个鸡蛋，加入几滴白醋去腥，用筷子搅匀打散。