3、调经安胎

月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。

受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

4、美容养颜

阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

5、抗癌

阿胶可以做为放疗、化疗患者的辅助药品。此外，阿胶还可以促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

6、强筋健骨

阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

阿胶是性温和的滋补品，一年四季都可以吃，但在寒冷季节吃效果会更好。

原因在于：

阿胶属于滋腻补药，在热天服用不易消化，再加上环境温度较高阿胶容易变质，另寒冷季节人体更加需要热量，食欲旺盛，会更有利于阿胶的吸收，所以寒冷季节服用阿胶最佳。若具体到每天的服用时间，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最佳。

特别提醒：

阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，

应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。

1、阿胶的一般用量为3-9克，可以根据个人体质加减，最多不要超过12克。

2、阿胶一次吃多了会导致胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。

3、阿胶一般都是烊化兑服，建议饭后30分钟服用。阿胶为胶类药物，粘性较大，应该用水或者黄酒将其加热溶化服用，也可以将煎好的药液冲服。