这款婴儿益生菌里，几乎包含了低龄婴幼儿肠道内所需要的几种关键优势菌株，其中长短双歧以及婴儿双歧柑橘可以帮助婴儿在6个月左右快速建立肠道屏障，鼠李糖乳杆菌和干酪乳杆菌在减少腹泻和肠绞痛方面都有不少的临床。
Biogaia拜奥益生菌滴剂
适合年龄段：0-3岁
添加益生菌菌株：罗伊氏乳杆菌DSM17938
其他特色成分：葵花籽油
每日摄入菌数：每5滴含有1亿益生菌
罗伊氏乳杆菌之所以能被很多妈妈认识，关键原因就是来自拜奥的这个DSM17938菌株。根据美国儿科协会杂志的推荐，DSM17938在针对婴儿肠绞痛方面有不错的效果，也能大幅降低大多数婴儿哭闹的时间，临床有效性和安全性也很高。【9】【10】
Life space婴幼儿益生菌滴剂
适合年龄段：0-3岁婴幼儿
添加益生菌菌株：乳双歧杆菌 HN019，鼠李糖乳杆菌LGG
其他特色成分：中链甘油三酯
每日摄入菌数：每0.7毫升含有40亿益生菌
伊伊小的时候吃过好几瓶life space的婴儿益生菌，不过那会儿还是粉末，现在已经改成了滴剂。
新款的滴剂中包含了乳双歧杆菌和LGG这两种益生菌，而且冻干粉储存在中链甘油三酯MCT中，相比较拜奥的葵花籽油，稳定性更高，而且婴儿吸收更快。
#5
别处打死都看不到的知识点
医院开的活菌制剂效果更好吗？
别迷信，其实并没有。
医生有时会根据宝宝的情况，开一些三联活菌药物，比如培菲康，贝飞达，还有思连康等，这种传统的三联活菌制剂，活菌总数较低，而且由于没有包裹等，需要全程冷藏。
这些活菌药物里都有粪肠球菌，虽然这些筛选过的菌株都不含毒性基因，但是因为粪肠球菌天生就有易耐药的性质，长期服用可能会更容易建立肠道耐药性，尤其是对肠道免疫还没有完全建立的婴幼儿。所以这些活菌药物是可以吃一段时间观察效果的，但我们不建议长期服用。
缺乏青春双歧怎么办？
两个问题。第一，目前的检测结果来看，肠道内青春双岐杆菌缺乏的人很多；第二，市面上比较缺乏可以补充青春双歧杆菌的制剂。为数不多的产品中，像我们之前推荐的丽珠肠乐，也还需要冷藏且活菌数较低。
那还有什么办法可以促进青春双歧的定植吗？有。
因为不同的双歧杆菌之间，以及通过它们的代谢产物，都可以互相促进彼此的增殖，比如当肠道内逐步有足够量的长短双歧杆菌定植下来，就会慢慢提高青春双歧和动物双歧杆菌的数量。
对了，当Akk菌的丰度增加，也可以促进青春双歧杆菌的定植。
饭前还是饭后吃？
没有固定要求，我是建议最好每天能在一个比较固定的时间段吃，这样更容易坚持。
哪些孩子需要吃？吃多久？
今天推荐的婴幼儿益生菌，针对的都是0-3岁的宝宝，尤其是有以下几种情况，都可以给孩子尝试。比如宝宝比较频繁的腹泻，便秘，肠绞痛或者乳糖不耐受等。另外，如果妈妈在孕期和哺乳期有湿疹，鼻炎或者其他过敏性疾病，也可以给宝宝吃一段时间的益生菌。
如果宝宝是生理性黄疸，可以自愈，不需要服用益生菌。
益生菌不会产生耐药性和依赖性，但如果孩子身体健康，辅食情况也不错，没有必要长期服用，3-6个月服用就足够了。
另外，婴幼儿益生菌活菌数较低，菌株也少一些，对于3岁以上的儿童如果有需要，可以服用菌株更多&活菌数更多的益生菌制剂。
写在最后
貌似今天文章的开头，给一些刚当父母或者尚在孕期的妈妈们增添焦虑了。咱们不贩卖焦虑，但是你得知道，有时候科学的真相会比你的想象更让人难受。
让孩子赢在起跑线上，这句话并不矫情，我觉得不要纠结用在教育上，而是健康。从你十月怀胎开始，一直到孩子生下来的前三年，用你自己的知识和菌群，给孩子最好的接力棒吧！
没读过参考文献怎么写文章
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