如何让男生约会后忘不掉自己，主动再来约自己，很多女生总是搞不不明白其中的奥秘。彬彬姐告诉你，世间的爱都不是无缘无故的，想要你爱的人对你念念不忘，就要利用心锚暗示，提升你的吸引力。

先讲个我们社群里一个真实案例：

三个月前，一个女生经朋友介绍，和一个IT男约会，女生对男生印象很好。男生呢，有些紧张，但还是给女生讲了很多生活中的趣事。当每次对方讲完好笑的事，女生都开心地回应：“很好玩！你真逗，以后有啥逗乐的事，一定要给我讲呀。”

结果怎么样呢？男生此后经常约女孩看喜剧电影、小剧场话剧，开心麻花那种的。关系发展的很快，现在，两个人闪婚了！

看似很简单是吧，其实女生无意中通过在男生心里种心锚的方式，让他忘不掉这个女生的好，忘不了对自己的欣赏。

什么是心锚呢？锚，大家都知道，是放到水里，用来控制船体的。而心锚就是在对象的潜意识里植入一种条件反射，这样你就可以不知不觉中控制他了。

心理学家巴甫洛夫做过一个心理实验：他每天同一时间给小狗喂它最爱吃的食物，但是每次喂的时候都要摇响铃声。重复一段时间后，只要铃声一响，小狗就会自动分泌唾液，同时高兴地冲向摇铃人。

在这里，铃声和食物奖赏形成了条件反射。如果说，给好吃的食物是一种奖赏，铃声就是奖赏的信号，也就是控制、吸引对方的心锚。

上面那个女生赞赏男生讲笑话的行为和男生的满足心理就产生了条件反射，因为这个男生每次看到有趣的事情、好笑的故事，都忍不住想到这个女孩的夸奖。

这样，女生让对方忘不掉的心锚就成功建立啦。所以，学会给男生心里种下心锚，建立你俩的奖赏反射模式，你的吸引力就会更强，男生触景生情想起你的可能就会更多。

第一，抓住对方的情绪高峰期，有效设定心锚。

一般来说，在对方极度的情绪情况下，比如在他非常开心、生气或者尴尬的时候，是比较容易建立心锚的。

比如当你们约会开车过程中，无意发生了追尾的交通事故，他会比较沮丧，会觉得没有面子。如果是对方责任，还会很生气，这时候你不要表现出指责和漠不关心的状态。

你要表现出宽容，并且做些力所能及的帮助。比如拿出安全标志放到车后，拨打122报案等等。当事故解决告一段落时，你可以冲他笑一笑，表示自己并不在意。可以说“安全最重要，人平安比什么都重要的”，这样男生会感受到你对他的理解、包容和在乎。

当他下次再遇到此类尴尬、危险场景的时候，脑海中会不由自主地浮现出你的笑容、你理解的话语，会忘不掉你的通情达理。

第二，利用感官，创造一些与众不同的心锚。

简单的一种方法就是，在你们约会两三次之后，可以给男生起个有趣、他喜欢的绰号。可以是你们共同打的很high的游戏里的人物名，也可以是某个你们共同经历的够逗、够酷的事。因为每次被你叫属于你们独特记忆的名字，就像听到铃声一样，都会触动他的美好回忆。

如果你们已经进入暧昧期，可以彼此亲密啦，那么一定要给那些甜蜜的事加上佐料。

比如你们第一次接吻，你可以偷偷吃上一块他喜爱吃的水果味道的糖。比如草莓味道的，人的味觉是有记忆的，慢慢的融化过程中，男生一定会记住你们初吻的味道。这样以后他吃草莓时，会时常想起你们在一起甜蜜的时刻，这就是一个很突出的心锚。

在恋爱交往的过程中，你肯定有意无意的做过一些类似的事情。可能没有这么典型，但总是有类似的。比如你会给对方起一个爱的昵称，你总会哄着对方叫“威武高大的许先生”。当有一天你们吵架了，你也这样叫他，说不定就能“化解”矛盾。

彬彬姐强调一下，你设定的心锚，越是在男生身处强烈情绪、心理状态的时候，就越有吸引力。比如前面讲的交通事故现场、接吻的亲密时刻等等。如果对方正心不在焉或者所处的场景过于普通，那么你费心思做的一切他不一定注意到，心锚也就没法建立了。

每一段恋爱都是独一无二、心动的，每个人的心锚不一样，所以需要你自己去发掘。而在使用心锚的过程中只是利用一些回忆引起感情共鸣，而不是强制性的将对方代入到回忆中，一切以点到为止。

好啦，心锚是不断建立的。当你在他潜意识里种下的心锚越来越多，越来越牢固的时候，他就很难离开你了。因为你的心锚已经深深地烙在他的心上，成为专属的印记，成为一种习惯，男生就牢牢地被你吸引在身边啦！

今天的互动问题是，选出你认为可以做为心锚，吸引男生的选项：

A.喷小众品牌的香水

B.穿红色的衣服

C.与他分享自己喜欢的歌曲

D. 选个雨天约会