炎炎夏日，今日入伏了，今年的三伏天有40天，7月11日起头伏，7月21日起中伏，8月10日至8月19日末伏。三伏天就是一年中最炎热的时候，正式入伏后，高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出现，酷暑难耐。这种天气，饮食稍有不慎，就容易引起上火。前几天出门吃了顿酸菜鱼，回来后喉咙就开始不适，翻了翻家里的食材，就给家人做了几瓶海底椰梨膏，炎热的天气，海底椰梨膏要常喝，清热润燥，降肝火，口感爽滑不腻，不仅健康比奶茶还好喝。

在奶茶店里这个一瓶大概要16元，在家做，一锅能做3-4瓶，成本不到10元钱，好喝还能下火，真的是超值了！这个甜品比果冻还好吃，海底椰和菊花都有清热下火的功效，家里还有丁香梨，就放了3个进去，对缓解喉咙不适很有帮助。今天把做法分享给大家，真的十分简单，学会了一次多做几瓶，想喝就拿出来，清热解暑好喝还健康，吃了这个，我家孩子奶茶都戒了呢。

【海底椰丁香梨冻撞奶】

冰糖80克，菊花8克，丁香梨100克，海底椰20克，白凉粉20克，清水55克

【制作步骤】

1，将丁香梨洗干净后去核，切成小块备用。