随着秋凉越发明显，天气也一天比一天干燥。

中医认为，燥邪为秋季当令之邪，易耗伤人体肺津阴液，使人体出现一派“燥”象，从而产生“秋燥病”，具体表现为干咳不止、无痰或是少痰、咯痰不爽、偶尔痰中带有血丝，还伴有口干咽燥、喉咙发痒、声音嘶哑、大便秘结等症状。

因此，中医主张防治“燥邪”应突出“清润”。对于燥邪引发的燥咳，可以服用具有祛燥止咳补肺功效的膏方。

膏方兴起于江浙沪地区，许多人认为膏方只能用于冬季进补。其实，这是对中医的一种误解。膏方是传统中药丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八大剂型中的一种，只要配伍恰当，一年四季都适合。

中医膏方种类繁多，像鹿胎膏、参贝北瓜膏、夏枯草膏、益母草膏、玉竹膏等，由于颇受慢病患者欢迎，已经大量制为中成药出售。比如，慢病康复过程中、大病后、手术后、妇女产后等虚劳患者，即使不在冬季亦可采用膏方调治。

有些患者总担心，去医院或药店代做膏方虽然方便，可火候、时间不够导致药力差。没关系，那咱就自己熬制膏方！

以下介绍两款治疗秋季干咳、燥咳的简易祛燥家庭膏方，经常食用对单纯的燥咳以及急、慢性气管炎，慢阻肺、咽喉炎、百日咳等属于燥咳者，有较好的疗效。

1

二冬止咳膏

做法：

天冬、麦冬各250克，洗净。加水适量分3次煎煮，第1次1小时，第2、3次各煮半小时，合并药汁，滤汁后浓缩成清膏，待温度稍降后，加入蜂蜜混匀。一般每100克清膏加蜂蜜50克，待凉后装瓶。

服法：

每次服用10克，每日2次，温水调服。

功效：

此膏具有养阴润肺、润燥止咳的功效。

2

梨姜养肺膏

做法：

鸭梨2000克，生姜200克，蜂蜜适量。将鸭梨、生姜分别切碎榨汁。先将梨汁用文火煎至黏稠如膏，加入备好的蜂蜜和姜汁，搅匀后停火，放凉后装入密封瓶中备用。

服法：

每次10克，以温水冲服，每日3次。

功效：

此膏可祛风散寒、润燥止咳。

往期精彩

编辑/排版 刘云丽

原创作品，转载须授权