出现不同罐印，身体问题如何调理?

1、罐印发紫伴有斑块的，提示有局部寒凝血瘀。此时，患者要注重散寒。平时在吃饭的时候，可以适当多摄入葱和姜，并注意保暖。

2、罐印呈散在性的紫点，提示为气滞血瘀之证。此时，患者要注重活血行气，多运动或者用玫瑰花泡水喝都可以。

3、罐印紫黑而暗，表示有血瘀，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。此时患者要活血破瘀，多吃黑木耳、洋葱等物。

4、罐印淡紫发青伴有斑块的，一般提示以虚证为主。如斑点在穴位处明显的，表明与此相关的内脏虚弱，比如在肾俞穴处出现，则提示肾虚。需要进行针对性用药调养。

5、罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚。此时患者可以补气滋阴，如多吃鸡肉可补气，多食黑芝麻、山药、枸杞、葡萄、银耳等物，同时少烟酒，多睡眠，用以滋阴。

什么是拔罐的注意事项和禁忌？

1. 饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2. 拔火罐前要先排净大小便。

3. 同一部位，不能天天拔火罐。

4. 拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。

5. 女性的月经期及其他出血症部位，不可拔罐。

6. 拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。

7. 高热、抽搐、痉挛等情况不宜拔罐。

8. 皮肤过敏或溃疡破损处不能拔罐。

9. 肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

10. 孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

文字/骨伤科三病区：吴优

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