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100个鲜枣的热量(十个鲜枣的热量)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 09:37:59作者:YD166手机阅读>>

100个鲜枣的热量,十个鲜枣的热量(1)

对于减肥党,

水果算是为数不多的健康零食了。

热量低,营养丰富,关键还好吃!

深受无数小仙女的喜爱。

100个鲜枣的热量,十个鲜枣的热量(2)

但是!

并不是所有水果都热量友好。

有些水果的热量,比米饭猪肉还高!

很多减肥小白都默默中枪,

不知不觉就吃胖了。

今天小编就盘点了热量最高的5款水果,

看看你最爱的水果有没有上榜

100个鲜枣的热量,十个鲜枣的热量(3)

100个鲜枣的热量,十个鲜枣的热量(4)

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