- 23 用锅勺快速搅拌匀。
- 24 盛出装盘即可。
鳜鱼肉质细嫩、厚实、少刺,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素,具有补气血、健脾胃之功效,可强身健体、延缓衰老。鳜鱼尤其适合淋巴结核后期气血不足、体质虚弱者食用。孕妇妊娠中期常吃鳜鱼,可预防蛋白质的缺乏。
制作指导鳜鱼蒸制时间不可太久,以免蒸得过老,影响其鲜美的口感。
喜欢掌厨的文章请点赞、关注、分享!欢迎大家踊跃留言、讨论,下载掌厨APP,学更多美食做法。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 12:17:31作者:YD166手机阅读>>
鳜鱼肉质细嫩、厚实、少刺,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素,具有补气血、健脾胃之功效,可强身健体、延缓衰老。鳜鱼尤其适合淋巴结核后期气血不足、体质虚弱者食用。孕妇妊娠中期常吃鳜鱼,可预防蛋白质的缺乏。
制作指导鳜鱼蒸制时间不可太久,以免蒸得过老,影响其鲜美的口感。
喜欢掌厨的文章请点赞、关注、分享!欢迎大家踊跃留言、讨论,下载掌厨APP,学更多美食做法。
很喜欢尝试不同的调味料做料理,今天用的这款吃麦麦的一定不陌生,如果你喜欢麻辣口,就会喜欢这个作品By 小瑞妮的五彩世界用...
2022-10-27 12:17:19查看全文 >>
这是广东顺德一道非常有名的美食,在酒店吃饭都喜欢点这道菜,今天在家试一下By Norah小吃货用料草鱼腩 一块丝瓜 一根...
2022-10-27 12:07:24查看全文 >>
跟风网购艾脐贴减肥 结果悲剧了,严重腹泻进医院扬子晚报讯(通讯员 罗鑫 记者 杨彦)夏日里,不少爱美人士为了展现完美身材...
2022-10-27 12:06:11查看全文 >>
最近小康妹儿身边的小姐妹们,掀起了一股“贴双眼皮贴”的热潮!因为她们都听说——“天天贴双眼皮贴,能形成永久性双眼皮!”好...
2022-10-27 12:01:14查看全文 >>
“贴上艾脐贴后,会感到一股气流进去,全身都轻松了!”最近,一种叫“艾脐贴”的保健产品因明星的宣传而蹿红。在各大网购平台检...
2022-10-27 11:51:47查看全文 >>
淮山豆腐鱼肉羹(升级版“老少平安”)文/妇儿中心主任、全国名中医 罗颂平教授时值长夏,烈日当空,暴雨时作,炎热与潮湿交蒸...
2022-10-27 12:02:39查看全文 >>
进入冬季,气温大降!怎么能少了一碗热乎乎的汤羹呢? 这不,今天我就给你带来了一道酸辣鱼羹,非常的好喝,暖胃又暖身,...
2022-10-27 11:58:31查看全文 >>
欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。吃货们总是会很简单地就成为了朋友,因为吃走到一起来,会为...
2022-10-27 12:28:46查看全文 >>
《中餐厅3》这档综艺节目,自从开播以来就很受到大家的喜欢,在最新一期的《中餐厅3》节目里,林大厨继续发挥国宴主厨的本领,...
2022-10-27 12:18:32查看全文 >>
有一个朋友问大叔,宋嫂鱼羹到底是啥味道,怎么每个菜馆子烧出来的都不一样?宋嫂鱼羹其实原来只是道街边小吃,做鱼羹的人通常会...
2022-10-27 12:36:37查看全文 >>