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焦虑症一般寿命(焦虑症20天自愈经验)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 12:32:25作者:YD166手机阅读>>

徐州心理卫生服务站:

1.失眠健忘:经过大量的研究和调查,焦虑症患者的朋友通常都会失眠,因为焦虑肯定会有很多的思考,而到了晚上,如果这种思考太多,就非常容易引起失眠,有的朋友可以延续长达半年,这种危害也是非常严重的。而且焦虑症的发生也会给患者的心理健康带来危害,健忘就是焦虑症的危害之一。

焦虑症一般寿命,焦虑症20天自愈经验(1)

2.影响身体的发育:儿童青少年的身体发育是非常重要的,相信也是父母朋友最关心的,而青少年焦虑的情况也很多,焦虑的出现也在一定程度上影响了青少年的神经障碍,导致神经障碍的异常出现,严重时会影响孩子的身体发育。

3.增加死亡率:焦虑症的发生会直接影响我们的生活和健康。据调查,当我们长期处于焦虑状态时,我们的寿命往往比正常人短十年左右,而且焦虑症患者的发病时间是没有规律的,这非常容易对患者和朋友的生命造成一定程度的威胁。

焦虑症一般寿命,焦虑症20天自愈经验(2)

4.工作效率受到严重影响。长期处于焦虑状态下工作,很难集中精力工作,会降低工作效率。工作中遇到问题,就会产生焦虑。此时人一般会感到心慌、心悸、喉梗、呼吸困难、喘不过气来、头晕、乏力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到无法控制自己。

焦虑症一般寿命,焦虑症20天自愈经验(3)

5.影响他们的成绩。现在很多学生都面临考前焦虑,经常出现失眠、多梦、头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白、四肢冰冷、胸闷、气短、食欲不振等症状,使学生平时焦虑不安,心里总是想着考试,学习时注意力无法集中,心情烦躁,学习效率降低。

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