当前位置:首页 > 经验 >

玉米韭菜鸡蛋糊糊的做法(玉米韭菜糊糊)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 12:50:05作者:YD166手机阅读>>

生活没有彩排,美食没有美颜。大家好,今天用玉米面给大家分享一道美食。玉米面是由玉米粒磨成的粉或细小颗粒,玉米面中含有大量的营养保健物质。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有核黄素等营养物质,具有改善便秘、护眼明目、延缓衰老等功效。今天用玉米面做得好吃的,包你吃了就停不下来!

玉米韭菜鸡蛋糊糊的做法,玉米韭菜糊糊(1)

【韭菜鸡蛋馅玉米饼】

【基本食材】玉米面,韭菜,鸡蛋,木耳,食用油

【基本步骤】

1.玉米面,我们日常生活中的一种粗粮,我们可以用它做成各种各样的美食。今天我们用玉米面搭配韭菜做一道不一样的美食。首先拿出一个干净的大碗,碗中加入100克的玉米面进去,在碗中加入适量的温水进去不停的搅拌,将玉米面搅拌成疙瘩状。

玉米韭菜鸡蛋糊糊的做法,玉米韭菜糊糊(2)

2.洗干净双手,下手将我们搅拌搅拌好的玉米面疙瘩揉成面团,坚持用手不停的揉搓,直到将其揉成一个非常光滑的面团。把揉好的光滑的面团取出来放在碗中,在面团上面刷上一层食用油上去,裹上保鲜膜,将其放在一边醒发20分钟的时间。

玉米韭菜鸡蛋糊糊的做法,玉米韭菜糊糊(3)

3.拿出一个干净的无水无油的碗,在碗中打入两个鸡蛋进去,用筷子不停的搅拌,将其充分的搅拌均匀。将我们搅拌好的鸡蛋液放在一边待用。拿出事先清洗干净的韭菜出来,将韭菜放在案板上面切掉老根,将其切成韭菜碎,切好以后放入我们事先准备好的碗中待用。

玉米韭菜鸡蛋糊糊的做法,玉米韭菜糊糊(4)

首页 123下一页

栏目热文

玉米糊糊正宗做法(玉米糊正宗做法)

玉米糊糊正宗做法(玉米糊正宗做法)

我家我做饭,我做饭有个习惯,每顿饭必须有干有稀。也就是说每顿饭都必须有汤,甜的咸的无所谓,但是必须得有,否则总感觉不完整...

2022-10-27 12:43:57查看全文 >>

新鲜玉米糊的家常做法(新鲜的玉米糊糊家常做法)

新鲜玉米糊的家常做法(新鲜的玉米糊糊家常做法)

适合月龄:7个月以上宝宝 口感细腻丝滑,超级美味,怕吃玉米粒不消化的妈妈可以试一下,宝宝辅食佳品,玉米要选择新鲜的甜玉米...

2022-10-27 13:07:50查看全文 >>

玉米面糊涂粥做法(玉米面糊涂粥怎么做)

玉米面糊涂粥做法(玉米面糊涂粥怎么做)

大家好,我是洪洋,一个喜欢在家研究各种美食的人,尤其爱分享家庭美食哦!随着生活水平的提高,现在的人吃东西是越来越细致,这...

2022-10-27 12:59:17查看全文 >>

玉米糊的12种做法(玉米糊做法 营养早餐)

玉米糊的12种做法(玉米糊做法 营养早餐)

我家以前的早餐,永远是豆浆、豆浆、豆浆。后来家人都跟我抗议了,说没有新意,都快喝吐了。于是我也反思了一下,开始每天想着办...

2022-10-27 13:07:07查看全文 >>

新鲜玉米糊糊的做法(玉米面糊糊正确熬法)

新鲜玉米糊糊的做法(玉米面糊糊正确熬法)

天冷了,早餐来一碗热乎乎的汤或者粥,那真是再暖心不过了!可问题是,有时候真不知道该吃什么,早餐通常牛奶豆浆小米粥喝得最多...

2022-10-27 12:53:37查看全文 >>

玉米糊是冷水下锅还是热水下锅(玉米糊用凉水还是热水)

玉米糊是冷水下锅还是热水下锅(玉米糊用凉水还是热水)

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、玉米饼,是采用玉米面烘烤而成的饼状食物。 2...

2022-10-27 12:48:25查看全文 >>

玉米糊糊的做法教程(新鲜的玉米糊糊家常做法)

玉米糊糊的做法教程(新鲜的玉米糊糊家常做法)

玉米碴子粥属于一种粗粮制作而成的粥品,营养价值比较丰富。其中含有大量的纤维素、钙离子、维生素e、维生素a和谷氨酸。 宝宝...

2022-10-27 12:59:17查看全文 >>

浓稠玉米糊的做法大全(鲜玉米糊做法大全)

浓稠玉米糊的做法大全(鲜玉米糊做法大全)

多吃粗粮有益健康,玉米面粉就是一种很理想的粗粮食材,但是做玉米面食对不少人都是一种挑战,把玉米面粉与多种食材搭配,做成面...

2022-10-27 12:47:10查看全文 >>

玉米糊的吃法和做法(玉米糊糊熬多长时间)

玉米糊的吃法和做法(玉米糊糊熬多长时间)

简单得很呐By 山楂糖葫芦加芝麻用料糯米粉 看着给玉米 2根做法步骤1、玉米粒从玉米上切下来,放进搅拌机2、搅碎3、少量...

2022-10-27 12:57:08查看全文 >>

玉米糊糊能减肥吗(燕麦片尽量少吃为什么)

玉米糊糊能减肥吗(燕麦片尽量少吃为什么)

玉米淀粉是平时做菜经常会用到的一种调味品。主要用来腌肉、勾芡或者做油炸食品裹面浆。玉米淀粉用的量不多,有时候买上半斤用好...

2022-10-27 13:15:57查看全文 >>

文档排行