3、然后放白菜翻炒2分钟左右变软

4、在放木耳翻炒.一分钟左右.后放入盐.醋.耗油翻炒30秒入味.后关火

5、最后放入香葱翻拌均匀出锅

6、出锅装盘，营养好吃的木耳炒白菜就做好了.大家快来试做下吧！

小贴士

木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃洗肠的作用。 白菜:白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。

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