3.黄瓜洗净，切成菱形片，放碗里备用
4.3个鸡蛋打散，锅里加油，将鸡蛋倒入锅里炒散，盛出盆里备用
5.锅里加油，下入切好的葱姜炒出香味（喜欢吃辣的，可以加辣椒），下入黄花菜进行炒制
6.将黄瓜倒入锅里炒到断生，接着把鸡蛋也加入进去，翻炒均匀，最后加入盐、鸡精调好味道就可以出锅了
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-27 20:16:16作者：YD166手机阅读>>
3.黄瓜洗净，切成菱形片，放碗里备用
4.3个鸡蛋打散，锅里加油，将鸡蛋倒入锅里炒散，盛出盆里备用
5.锅里加油，下入切好的葱姜炒出香味（喜欢吃辣的，可以加辣椒），下入黄花菜进行炒制
6.将黄瓜倒入锅里炒到断生，接着把鸡蛋也加入进去，翻炒均匀，最后加入盐、鸡精调好味道就可以出锅了
夏天常喝这道汤，做法简单，鲜味十足，无油少盐却还停不下嘴夏天饮食宜清淡，但不能没有营养，更不能没有味道。本来“苦夏”就容...
2022-10-27 20:07:27查看全文 >>
涨知识！使用这个诀窍，泡发香菇木耳仅需3分钟，做菜再也不用等夏天到了，天气是一天比一天热，各种凉拌小菜开始摇身一变当起了...
2022-10-27 19:49:33查看全文 >>
3类蔬菜不焯水，可能危害健康【鲜黄花菜：秋水仙碱】新鲜的黄花菜含有一种叫做秋水仙碱的物质，经过肠胃吸收后可能形成有毒的二...
2022-10-27 20:00:06查看全文 >>
1 鲜黄花菜要少吃新鲜黄花菜比干制黄花菜营养更丰富，口感也更好，但是它含有大量的秋水仙碱，进入人体经过消化道代谢后会形成...
2022-10-27 19:42:55查看全文 >>
导读：夏天吃鲜黄花菜，需要这样处理，不仅鲜嫩还好吃，次次被家人称赞三伏天正是吃鲜黄花菜的时节，在东北老家，黄花菜正开得鲜...
2022-10-27 20:01:21查看全文 >>
大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！最近，山西大同云州区的黄花菜，在新晋的的“小康菜谱”中榜上有...
2022-10-27 19:41:49查看全文 >>
现在降压的方法有很多，很多人一般都是用吃药来控制自己的血压，同时在平时的饮食中也吃一些降压的食物，今天给大家带来的这款实...
2022-10-27 19:40:34查看全文 >>
— 1 —开卡促销开卡促销是养生馆基本的促销手段，也成为养生馆主要的促销方式之一，开卡的形式多种多样，小到如：月卡、季卡...
2022-10-27 19:47:31查看全文 >>
三人行管理咨询李老师认为，门店拓客一直是门店最常谈的一个话题，很多门店也因为没有流量，销售流水少得可怜，更别提有利润可言...
2022-10-27 20:01:11查看全文 >>
疫情爆发后，国人越来越重视健康，养生行业是一个很大的行业，而养生馆只是其中之一。现在养生馆竞争激烈，新开的养生馆不太有名...
2022-10-27 19:44:49查看全文 >>
