杏仁油
作为一种零食，杏仁富含有益健康的脂肪——正是这些omega-3脂肪酸使杏仁油成为超级舒缓温和的身体保湿剂。“杏仁油具有低过敏性，所以它对容易过敏的皮肤非常友好，”Colbert医学博士说。“它还能缓解湿疹和牛皮癣的症状。”
橄榄油
橄榄油
头皮屑或头皮干燥发痒？橄榄油具有抗菌和抗真菌特性，因此可以提供帮助。“为了缓解这两个问题，每周一次，将1/4杯橄榄油按摩到头皮中，使其均匀浸透，” Marmur说。“至少等待20分钟，然后洗头并护理。”
您还可以使用橄榄油-富含维生素，可帮助对抗因阳光伤害引起的纹路和斑点 -增强您最喜欢的保湿霜的抗衰老功效：只需在乳液中加两滴即可。
荷荷巴油
荷荷巴油
除了是一种神奇的皮肤柔软剂之外，这种植物来源的精油还可以在干燥或有纹理的头发上产生奇效。 耶鲁医学院皮肤病学副教授Mona Gohara博士说：“荷荷巴油能抚平毛躁，改善状况并保持头发坚挺。
在洗发水和护发素中寻找它，或将其单独用作每周一次深层处理：通过清洁，湿润的头发（避免发根）使用四分之一大小的量，然后在10到20分钟后冲洗。
葡萄籽油
葡萄籽油
你会在许多抗衰老面霜和精华液的成分标签上发现它，因为它有助于恢复胶原蛋白，这意味着它能软化皱纹，帮助皮肤保持紧致。
Colbert医学博士说:“此外，葡萄籽油富含多酚，这是一种抗氧化剂，有助于缓解炎症。”在你每天早上的润肤霜中加入一到两滴，可以加速衰老。
玫瑰果籽油
