关于精油，人们最常听到的说法是“从植物中提取的纯天然物质”，一个“纯天然”让人们放松了戒心。但实际上对于精油，很多人都是一知半解，认知度不高，普遍存在盲目跟风的状态。

甚至连那些在精油选购过程中经常会遇到的词：香薰精油、纯精油、护肤精油、基础油……很多人都分不清楚他们之间的区别。这就导致精油使用不当引起过敏反应、使用效果不明显等问题频频发生。

如何选购合适的精油，首先我们要从了解精油的分类开始。

根据成分的差异，精油可以分为基础油、单方精油、复方精油三大类。不同种类，其成分和使用方法都是不同的哦。

基础油，也称为基底油或调和油，是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取后所得的非挥发性油脂。

基础油具有很高的营养价值，且性质温和，易被人体吸收，因此在芳香疗法中常被选为稀释精油的媒介。同时，基础油也可单独使用，作为皮肤保养的用油。

单方精油 是单一植物萃取而成的精油，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。

因单方精油纯度和浓度较高，刺激性强烈，直接擦在皮肤上会造成伤害，建议在专业人士的指导下搭配、合理稀释后方可使用。