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因为肥胖 选择生酮饮食减肥法燕窝防弹奶茶 ➕运动 低碳饮食➕戒糖戒主食戒淀粉 保持维生素➕蛋白质摄入 3月13日至今日已成功甩肉30斤 健康减肥调理亚健康 目前还未达到自己理想体重 继续加油中 以下食谱我自己研究出来的 口味非常清淡 可根据自己喜好控制盐酱油的比例
By 很甜的青萝卜很深沉
1、一直在忙 很长一段时间没有自己下厨做饭 今天突然想吃肉肉 这是在去买单的路上 嘻嘻准备好上肉 或者五花肉也可以 随意选择自己喜欢的 ➕大葱
2、肥肥瘦瘦的肉肉切四方形备用 大葱斜切段 肥肉和生姜一起下锅煸炒出油 到这种干巴啦的状态 瘦肉 花椒 干辣椒 大蒜 盐 酱油 放下去翻炒均匀 到变微黄的颜色
此图文原创创作者：西南三味未经允许请勿抄袭、搬运，一旦发现追究责任，维护权益！红焖肉肥而不腻，味道香，更重要的是吃起来口...
2022-10-28 03:08:44查看全文 >>
爱吃五花肉但是太油腻了，红烧做出来不油腻口感还好！By 嗨琴用料五花肉 500克蒜 5瓣八角 2颗花椒 10颗葱 1棵冰...
2022-10-28 02:43:46查看全文 >>
马上就是正月十五了，家人们会再次小聚，备上几道好吃的菜很有必要，最好是好看又好吃，还不要太过于油腻，巧了，前一段时间去农...
2022-10-28 02:46:11查看全文 >>
今年，小编刚高中毕业的侄女高考才结束，马上就和好朋友开始了每天吃吃吃顺便晒朋友圈的生活，不由得让小编想到去年，网上一位高...
2022-10-28 02:59:38查看全文 >>
1、孩子撒谎，让家长深恶痛绝表姐家儿子子豪今年6岁，表姐对他一直要求严格。但最近表姐真是被子豪气炸了，他居然撒谎，还不止...
2022-10-28 02:35:49查看全文 >>
说谎是故意将自认为的真实事情说成不真实的给受骗者听，让“不存在”得令人相信是“真实存在”的。每个父母都希望自己的孩子乖巧...
2022-10-28 03:02:26查看全文 >>
朋友最近很苦恼，9岁的孩子这两天居然开始撒谎！屡教不改，说也不听，打也不行，总是好了伤疤忘了疼。甚至后期发展成：即便被揭...
2022-10-28 03:11:04查看全文 >>
作者：斜杠姑娘ing（爸妈精读作者）朋友最近找我吐槽，说孩子撒谎成瘾，讲道理打骂都没用，快把人气死。这才上初中就开始天天...
2022-10-28 02:49:29查看全文 >>
每天进行家庭教育干货分享，请关注我哦前段时间，有一位妈妈在后台留言求助，说自己四岁的儿子老爱撒谎。她说有一次，一个人在厨...
2022-10-28 02:43:49查看全文 >>
