孩子生长期，一日三餐，早餐一定要吃好！我又来整理一周早餐食谱了。家里有两个孩子，还有小学生，所以，我这个做妈妈的，每天都会准时起床， 一周早餐换着花样做，尽量让孩子们习惯吃早餐、爱上吃早餐。
每天做早餐，养成习惯以后，想不做都难。而且随着做早餐的时间累积，会做的种类越来越多，对家人的口味也越来越清楚，也就都爱上了在家吃早餐。七天早餐食谱分享，好吃又好做，一起看看吧！
用电高压锅或电饭锅预约早餐汤羹特别方便，银耳想要煮得黏糯需要时间，提前将银耳泡发，放到电高压锅里，加上清水，预约好时间， 早上起来的银耳汤已经煮得很糯了。再把苹果、红枣、冰糖放进锅里一起煮15分钟左右，香甜适口，味道挺好的。
蛋黄酥是孩子们喜欢吃的小点心，咸香口味，量不大，少吃一点换换口味就好。
主食是黑全麦吐司，这种吐司片是半切的，特别方便，可以加热，也可以不加热，中间夹上火腿片、番茄片、煎蛋、生菜叶等，再挤上一些沙拉酱或番茄酱，一份健康又好吃的三明治就做好了。简单快手，营养健康，孩子们还挺喜欢的。如果是家里的大孩子，可以试着让孩子自己动手做，更有乐趣。
家里有很多粽子，我又备了不少的叉烧包，这两种食物都可以冷冻保存，早上起来，直接放到蒸锅里再次蒸透即可。省时省力，家人爱吃，所以我也乐得多准备一些。
凉拌海带丝是道快手健康的小菜，一日三餐皆可食用。将干海带泡开后，放到开水里焯1分钟，捞出沥水。加胡萝卜丝、生菜丝一起放到大碗里，加香油、生抽酱油、醋、盐拌成小凉菜。
