小tips:佩戴AW开启「就寝模式」睡觉,就不会被心脏骤停的「雷达」闹钟吵醒。因为AW的会利用静音振动,把人叫起床。
这下好了,买Apple Watch的理由又多了n 1个。
总的来说,喜欢运动的机友,机哥还是很建议入手个智能手环,或者智能手表的。
趋势记录
机哥知道有些机友,正处于减肥or增肥的路上。对自己的体重比较敏感,这些也是可以手动登记在「健康」里面的。
如果能够坚持登记的话,就能拉长线,以年、月、周为单位,看到自己的体重变化趋势。
这点,就是机哥一直用「健康」的原因。因为所有记录,都能很明了的看到变化趋势。
自从AirPods支持音量记录,以及iPhone支持了环境音检测,我们「健康」App里面的数据,可以说是越来越详细了。
而且每隔一段时间,它都会在主页生成一个趋势报告。我们点进去后,就能更加简单的了解自己这段时间的变化。
一些奇奇怪怪的设置
当然,「健康」App里的功能,远比机哥今天所说的要多得多。机友们如果自己也去翻翻看,就会发现还有很多奇奇怪怪的功能。
比如营养摄入、酒精摄入、咖啡因摄入之类的。这些虽然很细节,但目前还很鸡肋。