俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，冬天是萝卜上市的季节。在所有的蔬菜中，只有萝卜白菜最实惠，萝卜在民间被称为“小人参”。冬天，萝卜会成为餐

桌上的各种美味佳肴。

不仅仅是因为这些原因，萝卜在冬天很容易储存，尤其是在北方。因为冬天很冷，许多家庭不想出去，所以他们会在家里储存一点萝卜。

许多人都知道果梨。它们富含水分，具有清热止咳的功效。关于梨的选择也有一定的说法。最好选择雪梨和金竹果。金竹果梨又名沙梨王，因其鲜

黄色、芒果状的外形和腰鼓，以及独特的保健功能，被誉为梨中之宝。

事实上，进入冬季后，萝卜与它是绝配。简单切片煮熟，暖胃驱寒，香甜可口。不要不知道怎么喝。冬天，由于天气干燥，许多人会有感冒和咳嗽

的症状。如果我们不及时采取预防措施，我们只会看医生，乖乖吃药。今天想说的是，平日里注意食疗和滋补也很重要，所以今天给大家推荐一款

萝卜炖雪梨。具体方法如下:

萝卜炖雪梨

所有食材:白萝卜、雪梨、生姜、5颗红枣、一把冰糖、一勺红糖、适量水。

第一步:先把买回来的萝卜洗净，然后去掉头尾用刀切成薄片，再把买回来的梨清洗净，然后用刀切成薄片，把姜洗净切丝，最后把切好的食材放入

盘中备用。

第二步:将准备好的萝卜、雪梨、姜丝、红枣、红糖和冰糖放入锅中，然后加入适量的水，然后大火煮开。

第三步:煮开后，转小火煮15分钟左右。不时搅拌一下，以便冰糖和红糖完全融化。

第四步:汤煮好后，关火出锅。这萝卜炖雪梨就完成了。很容易学，又甜又好吃。大家要趁热喝！

小贴士:清洗雪梨时，建议在上面撒上适量的食用盐，然后用食用盐在雪梨表面摩擦，这样可以更好的去除农药的残留！