现在人人都会至少有一双运动鞋。穿着运动休闲鞋时，很容易让运动鞋沾到脏水、泥巴、油渍等。我们希望我们的运动鞋能够干净漂亮。所以跟大家分享一下我是如何清洗我的运动鞋的，很简单，希望对大家有用。

需要的器具材料如下：

刷子

洗衣粉

干净水源

为什么用洗衣粉？

>因为洗衣粉的起泡量比洗衣液更多。泡沫不仅能带走鞋子上的污渍，同时也起到润滑的作用，我们用刷子反复刷洗鞋子的时候，不容易划伤鞋面。

刷子刷毛的硬度？

>选刷毛软硬适中的刷子。不能太软，否则刷毛不能与鞋面产生有效摩擦，导致清洁效果不佳。

>刷毛太硬又可能对鞋子表面造成损伤。

刷子的刷毛面积需要多大？

>刷子刷毛的面积长和宽都在5公分最有比较合适。

>我们要清洗的不止是鞋子表面，鞋子内部同样需要清洗。而且鞋子内部才是长期与人的脚直接接触，所以清洗时应该更认真。如果想轻松刷洗鞋子内部上下左右四个方向。太大的刷头会占据太多鞋内空间，刷洗起来就比较困难。所以建议选择较小的刷子来刷洗鞋子内部。

介绍完需要的器具，下面分享一下我的刷洗流程：

第一步：

用清水把鞋子打湿，在将要刷洗的位置撒上适量的洗衣粉。然后用刷子沾水之后开始多次来回反复的刷洗一个位置。

>要把鞋子洗干净需要注意两点，一个是轻触，另一个是多次重复。

想想没有洗衣机之前是如何清洗衣物的，我们用木棒锤击或用手搓洗衣物，从而达到清洗的效果。现在的滚筒洗衣机其实也是模仿古代用木棒锤击洗衣服的形式而工作的。洗衣机利用电动机的机械做功运动使滚筒旋转，衣物在滚筒中不断地被提升摔下，完成了多次衣服与衣服，衣服与筒壁摩擦重复运动。

所以想要把衣物洗干净，关键要让清洁器具与被清洁物多次摩擦。

而鞋子不像衣服，不宜丢到洗衣机中洗。所以我们用手和刷子来完成洗衣机制造出的多次反复摩擦的效果。

第二步：

鞋带与鞋垫比较简单。

取下鞋带，把鞋带多次对折然后用水打湿。接着拿一点洗衣服和打湿的鞋带用双手搓洗。然后用清水冲干净。

鞋垫则用沾水的刷子配上一点洗衣粉多次轻轻的刷子就可以了，然后同样用清水冲干净。

第三步：

清水冲洗刷好的鞋子。

>第一次冲洗。用刷子一边轻刷一边用清水冲洗鞋子的所有部位。鞋头、鞋身两侧、鞋跟、鞋底以及鞋底两侧、鞋子的内部四个方向，都冲清水边冲边刷。

>第二次冲洗。可以不用刷子，将水开到最大，配合水流用手同时轻搓鞋子。

需要注意，用洗衣粉刷过鞋子后，一定要认真的用清水冲干净，不然洗衣粉的残存会留下痕迹。

晾晒：

>不管哪种鞋子，因为减震的需要多少都有橡胶成分，还有粘合剂。它们不宜被阳光直射暴晒。长时间的高温暴晒，容易让橡胶部分以及粘合剂老化，失去弹性或者脱落。所以，把清洗过后的鞋子先手动将水分尽量甩掉，然后置于通风处慢慢晾干最好。

最后总结一下。刷洗鞋子时最重要的是多泡沫、力道轻柔、多次重复。

感谢大家时间。