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经期心情不好怎么调理(怎样缓解经期心情不好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-28 17:28:51作者:YD166手机阅读>>

经期心情不好怎么调理,怎样缓解经期心情不好(1)

经期心情不好怎么调理,怎样缓解经期心情不好(2)

“痛经,不可说的痛!”许多女性每当“大姨妈”到访就会莫名心情烦躁,除了腹部不舒服外,有人甚至会痛到在床上打滚,无法上学或工作而影响到日常生活。怎样缓解经期不适,日常保养绝对不可轻视。

01.为什么会有痛经

经期心情不好怎么调理,怎样缓解经期心情不好(3)

痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛,坠胀伴腰酸或其他不适。

经期心情不好怎么调理,怎样缓解经期心情不好(4)

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