文|好孕姐

关于宝宝发育，古人的经验总结值得参考。像俗话说的“三翻六坐九爬”、“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”等育儿口诀，其实都是有道理的。只不过，随着时代的变化，人们饮食结构的调整，还有育儿观念的更新，这些传统的育儿口诀可能不太准确了。而它们的提示，也只是个大概，不排除宝宝发育的特殊情况。

但是，对于新手爸妈来说，如果抓住这些育儿口诀的精髓，育儿会变得很简单。下面，我们以“三翻六坐九爬”为例，给大家介绍一些宝宝发育知识。

“三翻”：三个月左右有翻身*，需要爸妈帮助做一些训练

传统的育儿观念跟现在不同，以前的人喜欢宝宝“结实”，比别人家孩子能够早翻身、早抬头、早走路……所以，在宝宝三个月，有扭头和翻身的苗头时，他们就会频繁地让宝宝学翻身。其实，这是错误的，宝宝能否在三月左右学会翻身，要看其具体发育和意愿。如果宝宝在三个月大时，有强烈的翻身*，爸妈可以帮他做一些训练。

比如，妈妈跟宝宝躺着一起时，要在中间留有空隙，并且跟他说话和逗他。他听到妈妈的声音就会扭头看，会用力翻身。这时，爸妈先别急着帮忙，要让他扭一扭，活动一下筋骨，用自己的方法，自然而然学会翻身。但这种翻身也只是从仰卧变成侧卧，需要爸妈在背后给他一点支撑。当然，如果宝宝太吃力时，着急哭闹，或者明显压到自己的胳膊腿时，爸妈要给一些适当的帮助。

“六坐”：六个月左右能坐立了，但不能坐的时间太久

一般来说，宝宝六个月，骨骼发育比之前好了，脊柱也变得有力，此时可以坐立了。但是，毕竟小宝宝的肌肉、骨骼还不算发育太完全，不能很好地支撑头部和身体，所以不能坐的时间太久。而且，宝宝练习坐立的时候，身旁要有人，可以在他坐不稳的时候，及时扶一下。

但是，宝宝坐立，也是个自然而然的事情，这“六坐”只是提示爸妈，宝宝身体发育比之前有了明显变化。建议爸妈稍稍改变以往的育儿方式，不要整天抱着宝宝，或者让他老躺着，要让他独自探索身体的功能，平时也稍微坐立一会，看看摸摸自己身边能够得到的东西。

“九爬”：九个月左右能满地爬，家人要注意宝宝爬行安全

宝宝九个月时，大部分都能满地爬了，但也不排除有些发育快的宝宝在八个月左右就会爬了。而有些不爱动，吃的胖，四肢活动不太灵活的宝宝，可能一岁左右才会爬。还有，一些在冬天进入九个月的宝宝，因为天气冷，穿衣比较笨拙，而错过了练习爬行的机会。所以，爸妈要排除特殊情况，不要太纠结宝宝是否非在九个月左右学会爬。

但如果宝宝会爬之后，家人一定要注意他的爬行安全。比如，把家里的门窗关好，以防他爬到高处，发生危险。把地上打扫干净，别让尖利的东西划伤宝宝。

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