大家好，我是中医刘大夫。今天跟大家讲一讲比较接地气的话题。通常在生活当中，总是有人提起，说这个人湿气比较重，那么湿气重在人体不同的位置，表现也是不一样的。今天我给大家讲一讲肠道湿热，也就是湿热停聚在肠道，它有哪些表现呢？

现在来告诉大家，湿热停聚在肠道，通常的一种临床表现就是大便黏，不成形。生活当中你是否有这类的问题呢？总感觉大便不太成型，不是那种正常的软便，总是感觉大便特别的黏，排着费劲，总感觉有，并且排也排不干净，一天早上起来，就要排好几次。再有啊大便不成形，总是破破糟糟的，甚至有些不消化的食物，粘马桶，而且呀，一天好几次，甚至伴有肚子的疼痛。

那么大便表现为这类症状的时候，通常是你出现了肠道湿热的问题。那么有些人呢就去做一些胃肠镜的检查，说刘大夫，我这个大便不成形，大便发炎已经有好长时间，但一做胃肠镜发现什么问题都没有，没有慢性的炎症，也没有所谓的息肉，但就是大便不成形，这是什么为什么呢？

今天我要跟大家明晰一个概念，就是器质性疾病和功能性疾病的问题，什么叫做器质性疾病呢，所谓的器质性疾病就是身体实实在在某个器官出现了一些病症，我们可以检查出来，有异常的指标，有一些影像学检查的异常征兆，这叫器质性疾病。那功能性疾病呢，就是我们出现了一些症状，但是呢，检查都是正常的，没有反应出来某些病症，实质的病症，那这个就是功能失常。

中医去治疗这类疾病，比如说长一些肠息肉啊，有一些慢性的结肠炎啊，可以治疗。那么功能性的，没有什么检查的异常，就是大便黏，大便不成形，也是非常在行的。

就比如说前一段时间我治疗的一位老者，他所表现出来，就是大便黏，大便不成形，天大便好多次，而且一肚子疼，便意频频，总有一种肛门坠胀的感觉，而且吃东西不好，口干口苦，反酸烧心，胃也胀满不舒服，舌质红，苔黄厚腻。苔黄厚腻，这是湿热的典型舌象，脉沉缓。

那要怎么去治疗呢，我来告诉大家，一定要清利湿热，这是中医治疗这类疾病的根本。用什么去清热利湿呀，比如说中医非常有名的一个药方，由葛根，黄芩，黄连和甘草组成。葛根可以很好的升清阳、止泻，黄芩黄连能够很好的清利湿热，甘草呢，能够补脾胃，肠道之不足，所以说，这是清利湿热的一个基础的小方法，但是呢，在临床当中，我们一定要加减应用，不能乱用，依据不同患者的病情，随症加减去治疗。所以说清利湿热是治疗肠道湿热的根本，那么针对这种功能性的，清热利湿它就好用，有器质性的，比如说有息肉的，有溃疡的，我们一定在此基础上，或者活血化瘀，或者化痰散结，或者行气开郁等等。

关于这类患者啊，我通常来讲，也会告诉他有一定饮食方面的注意，比如说，生冷，辛辣，不爱消化的食物，这些都是肠道湿热患者的禁忌，酒类，它都会加重这种病情的发展的。所以说啊，中医治病讲究忌口，这个也是中医治病重要的一环。古人忌口也是非常讲究的，比如说古人讲得忌生冷，黏滑，五辛，肉面，酒酪，臭秽等物，大家可以看一下，非常的严格了。那么关于肠道湿热，我让你去忌酒啊，烟啊，一些生冷啊，一些不爱消化的，油炸的，或者辛辣的食物，相较于古人，已经是放宽了尺度了。所以说，中医治病，讲究忌口。

那么今天关于肠道湿热的话题，就跟大家分享到这里，也希望能给大家带来更多的帮助，关注刘大夫，你会了解更多健康知识。