导语：小孩出水痘怎么办？水痘有传染，一招教你水痘食疗方。大家都知道，孩子的抵抗力是很弱的，所以容易很多疾病缠上身，孩子出水痘则是一种很常见的疾病，那么小孩子长水痘该怎么办呢？下面不妨随小编一起理解一下吧，小孩出水痘吃对食物很重要。

俗话说“药食同源”，合理的饮食不仅有利于身体健康，还能帮助治疗疾病。春季是皮肤病高发的季节，对于抵抗力相对较弱的孩子，病毒入侵容易引发各种疾病，水痘就是其中之一。春季孩子染上水痘，除了用药治疗外，食疗也能帮助缓解病情。

水痘会传染 患儿需隔离治疗

水痘的病原体是水痘-带状疱疹病毒，存在于患者的血液、疱疹的浆液和口腔分泌物中。水痘传染性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病。而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离，在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩，也应隔离观察2~3周。因为感染病毒后不是立即发病，一般要经过14~17天的潜伏期，长者可达3周。

孩子出水痘 吃对食物很重要

孩子得了水痘怎么办？由于水痘致病病原是水痘-带状疱疹病毒，因此，出水痘首先要抗病毒治疗：如注射或口服阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒类药物。其次，要预防感染，注意给孩子的伤口进行消毒，尽量避免伤口发生感染，完全避免与带有化脓菌的人接触。孩子发水痘时会全身发痒，家长要注意别让孩子乱抓，可以让医生开一些适合的止痒药物。

此外，合理的饮食也有助于水痘缓解和治疗。孩子出水痘，饮食上有禁忌也有适宜食物推荐。

饮食禁忌：忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜和蒜；忌生冷、油腻食物、以及发物，如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等。

饮食推荐：可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等；多饮水、多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橙汁和番茄汁；多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜；也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

水痘食疗方

一、竹叶石膏粥

先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2~3次服，连服3~5日。

二、红豆或绿豆饮

红小豆或绿豆适量煮汤代茶饮，或适量加水，慢火煮粥食用。

三、冬瓜皮汁

冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁，加冰糖饮用。

四、荷叶大米粥

大米60克、荷叶1张。先将大米煮粥，待粥煮好时，把洗净的荷叶覆盖在粥上，即可食用。

五、薄荷豆腐

备鲜薄荷叶50克，豆腐250克，白糖30克。鲜薄荷叶切碎，豆腐入砂锅，放水煮。快熟时加鲜薄荷叶，2分钟后，取出置盘中，加白糖拌匀。每日吃2次。

六、绿豆薏仁汤

取绿豆100克，生薏仁100克，白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量，代茶饮用。

七、胡萝卜芫荽羹

胡萝卜、芫荽各60克，洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。

八、金银花甘蔗茶

金银花10克、甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。每日1剂，7~10天为1疗程。

温馨提示：水痘一般症状教轻微，如低热或中度发热及头痛、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛、咳嗽等，持续1~2天即迅速进入出疹期。约10天左右可自愈，一般不留疤痕。

此外，有说法称“即使小时候打了水痘疫苗，长大了也可能出水痘”，于是又人疑问“水痘疫苗有必要打吗？”专家表示，及时接种水痘疫苗是预防该病的有效方法。对患有急性发热性疾病者，对疫苗的成分过敏者（以疫苗说明书为准）；免疫力缺陷者，妊娠期妇女及患有脑病、末控制的癫痫和其他进行性神经系统者不能接种。