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“我*5个月了，前期的孕吐我都忍了，但是最近开始天天晚上被腿抽筋难受醒，一直在补钙，也没有什么效果。感觉*比我考学都难。”

近期经常收到了一些孕妈妈的留言，说自己经常腿抽筋，但是补钙从来没有耽误过，效果却一点都不明显。

孕期腿抽筋是再正常不过的事情了，大部分人都觉得这只是简单的缺钙，所以钙片就成了居家常备。

其次钙对胎儿的作用也是必不可少的，严重的腿抽筋就会引发孕妈妈骨骼变化以及牙齿掉落等。

此外，得不到足够的钙，宝宝也有出现相应的病状，先天性的疾病等我们都应该去了解，所以这件事是千万不能忽视的，也不要觉得过一段时间自己就能好。

补钙迫在眉睫，孕妈妈们一定要放在心上。

钙片的含钙量并不能满足人体所需，其次，如果只是单纯的补钙但是没注重身体是否吸收，那结果肯定是非常不理想的。