文丨京妈说，原创内容。
宝妈：50多天的宝宝，纯母乳喂养，除了喝奶还需要补充其他营养吗？还需要吃些什么呢？
6个月内的宝宝，正常情况，除了维生素D，并不需要补充其他的营养品，当然，也不需要添加其他液体包括水。
很多家长也知道小月龄的宝宝，生长发育快，会担心营养问题。其实，不管是母乳还是配方奶，只要每天宝宝吃的奶量足够、规律喂养，是完全不用担心营养问题的。
中华医学会儿科学会建议婴儿出生后2周到2岁每天应该摄入维生素D400IU；
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议2-18岁的孩子，每天应摄入维生素D400IU。
因而，宝宝出生大约半个月左右，每天要按着 400IU 的量补充维生素D。
① 纯母乳喂养的宝宝：
母乳中维生素D的含量很低，一整天分泌的乳汁中含有的维生素D还不到100IU，因而纯吃母乳的宝宝，需要额外补充维生素D。
② 吃配方奶的宝宝：
婴幼儿配方奶中是又添加维生素D，但大多含量也不够，而且不同品牌的配方奶中添加的维生素D含量也不同，因而家长可以参照奶粉罐上的说明，计算一下：
宝宝一天喝多少奶量，这么多奶量中含有的维生素D是多少，若是不够400IU，还是要额外补充一部分的。
一般维生素D制剂一份的量是400IU，那就可以大致估算一下，两天或三天补充一份。
先来说两个例子：
一个是我朋友家宝宝，冬天出生的，室内有暖气，很热，婆婆觉得宝宝口干，总是偷偷给宝宝喂水，有一次还冲了蜂蜜水正准备喂给宝宝的时候，被我朋友看到及时给制止了，自那以后把宝宝顶的紧紧的，生怕婆婆又偷偷喂什么给宝宝吃。
另外一个是在妈妈群，有个宝妈问我的：宝宝的奶奶和太奶奶，觉得2个多月的宝宝，消化能力很好，怕吃母乳吃不饱，要给孩子喂点米糊，问我能不能喂？这个问题必须斩钉截铁的告诉她：不能！
应该不少这样的家长吧，喂点水的还算好的，还有那些喂蜂蜜水、糖水、米糊、米汤的……
京妈要再强调一遍：这些都不用给孩子喂，也不能给孩子喂，不管是母乳还是配方奶，孩子是能吃饱的，只要奶量够，营养也能保证，平时可以多学些科学育儿的方法，正确的养育孩子。
3、辅食
其实，上面的第二个例子说到的米糊，对孩子来说，就算是辅食了，除了母乳和配方奶意外的其实食物，都算是辅食了。
世卫组织、美国儿科学会、中国营养学会等官方对给宝宝添加辅食的建议都是满180天（6个月）后再添加。
这并不是平白无故的给出的建议，而是根据孩子的生长发育特点定的。
2个多月的宝宝消化吸收能力还没发育完善，唾液腺还没开始大量分泌唾液，那也就是并没有大量的淀粉酶来消化除奶意外的淀粉类食物，就算是给孩子吃了，孩子也消化不了，反而增加孩子的肠胃负担。
可以等6个月左右，宝宝出现了多个可以添加辅食的信号后，再给宝宝吃辅食更好。
京妈说：养育孩子也是一门学问，现在的家长也都主张科学育儿，京妈建议在自己学习科学育儿的同时，也多给家里帮忙带孩子的老人科普科普这些科学的观点，一起养育宝宝健康成长！
