当前位置:首页 > 经验 >

怎么防止坠马(如何避免坠马的损伤)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 10:32:29作者:YD166手机阅读>>

近几年,带孩子学习马术成为了一股潮流,但大部分家长在这个板块都处于盲目选择的状态,今天师舍要跟大家分享一下如何学习马术和学习马术必须知道的注意事项。

当家长决定要为孩子报名马术课的时候,首先家长需要选择一家专业的马术俱乐部,如何分辨马术俱乐部的专业性呢?有三点:有专业的场地设备、有适合孩子骑乘的矮马、有专业马术教练。

而家长们最关心的应该就是马术运动中的安全注意事项了,任何一种运动的首要前提就是安全,特别是对于马术这种具有极高专业性的运动,更是要做好全面的准备,首先就是要了解马的相关习性,如何正确接近马。

马的视力欠佳,但听觉嗅觉敏锐,接近马时要先发出声音 “打招呼”,从侧面或正面缓慢接近,切勿从后方接近马匹,因为马的视觉所限,后方是视线盲区,加之食草动物的本性,对于从后方接近自己的物体会感到十分恐惧,可能会自我保护的后踢,十分危险。上马前也必须穿着专业的服装和装备,当孩子们更换专业的装备(头盔 护甲 护腿 手套),开始马术骑乘,就会变身帅气又优雅的小骑士。

1、头盔

一个合适的头盔必不可少,它可以最大限度地减少骑手坠马时所受的伤害。

2、防护背心

它是由特种塑料泡沫制作的,外形酷似防弹背心,主要用来保护骑手坠马后,脊椎、脊背、肩、肋等重要部位。骑手尤其是儿童在初学时必须穿着防护背心。

3、马裤

多以弹性材料制成,保持动作灵活自如,防止磨擦。穿着最多的是英式马裤,主要的特征就是在臀部后方至大腿内侧及膝盖内侧都有加层的处理,一般是皮料或者硅胶材质。

4、马靴

马靴有低帮马靴和高帮筒靴之分,硬底低跟,增加骑马舒适度,防止一旦坠马可能出现的马蹬卡脚。在一般骑乘里通常穿着低帮马靴配以恰不斯,舒适且方便携带。

5、恰不斯,又称护腿包

起到耐磨保护小腿的作用,携带方便,和短马靴一同穿着使用。

6、手套

尤其是儿童皮肤比较稚嫩,保护皮肤,增加与缰绳的摩擦力,马术手套的虎口以及小指和无名指之间通常增加一层皮垫,以强化磨损。

上马前教练也会做好马匹的装备的检查,这也很重要。

使用的鞍子是否合适,儿童使用带安全绳的教学鞍;肚带脚蹬的调整,尤其是肚带作为固定马鞍的装备,上马前会检查是否收紧,脚蹬要调整到符合自身的长度;水勒调整合适,水勒的衔铁应符合乘骑马匹,颊革、鼻革、小鼻革、咽喉革根据马脸大小调整,不可太紧让马匹不舒服,也不能太松不易控制马匹。最后,上马前应让孩子进行简单的热身活动放松肌肉,以免上马后肌肉过于紧绷,出现抽筋等现象。

随着马术运动的发展普及,以及人们生活水平的提高,已经有越来越多的人迷上了马术这项不断平民化的“贵族运动”。在各位家长选择的过程中也一定要注意选择和前期需要注意的事项!

关注师舍公众号,更多新鲜资讯等你~

栏目热文

正确的坠马方法图解(挂角马的正确位置图解)

正确的坠马方法图解(挂角马的正确位置图解)

作者:[美]凯文·F. 基利译者:黄锴审阅:刘晓 锤盾历史复原俱乐部顾问:[英]杰里米·布莱克(大英帝国勋章获得者)鼎盛...

2022-10-29 10:40:01查看全文 >>

今晨采访曝坠马经过(女孩坠马身亡真相)

今晨采访曝坠马经过(女孩坠马身亡真相)

在一个综艺节目中,节目组口中“超爱骑马”的于小彤和金晨毫不犹豫跨上马背开始在草原上纵情驰骋。然而由于速度太快加上马镫不够...

2022-10-29 10:14:24查看全文 >>

坠马受伤的真实原因(坠马导致右臂残疾)

坠马受伤的真实原因(坠马导致右臂残疾)

手臂弯曲,难以学会游泳很多人都知道毛主席最喜欢的运动便是游泳,其实不光毛主席,很多重要的国家领导人都喜欢游泳,但是,周恩...

2022-10-29 10:15:19查看全文 >>

坠马为什么那么严重(母马掉马驹正常吗)

坠马为什么那么严重(母马掉马驹正常吗)

每250名高级别骑手中,就有1人会坠马大陆赛马网(www.daluma.com)作为骑手,大家都知道坠马是骑马过程中的一...

2022-10-29 10:10:46查看全文 >>

坠马最怕什么部位(坠马的正确方法视频)

坠马最怕什么部位(坠马的正确方法视频)

穿戴安全防护的马术装备人体的头部最容易受伤,骑马前应选用适合你头型的头盔,马裤也是骑马时必须要穿的,在骑马过程中免不...

2022-10-29 10:18:52查看全文 >>

坠马后会被马踩到吗(骑马掉下来会被马踩死吗)

坠马后会被马踩到吗(骑马掉下来会被马踩死吗)

近日,9岁的马术爱好者玲玲(化名)在骑马时不慎坠马,并被马儿踩伤,导致胸部多根肋骨骨折并严重错位,肺组织挫伤。情急之下,...

2022-10-29 10:10:29查看全文 >>

坠马的危害(骑马摔马正常吗)

坠马的危害(骑马摔马正常吗)

可能很多人都发现了,周总理出现的时候右臂一直都是弯曲着,几乎没有伸直或者自然抬起来过,不了解情况的人可能会很好奇,周总理...

2022-10-29 10:38:57查看全文 >>

坠马险丧命真相(延河坠马事件真相)

坠马险丧命真相(延河坠马事件真相)

什么是对演戏的痴迷,什么是对角色的敬畏?斯琴高娃用她的行动做了真正的诠释!斯琴高娃从影40多年来,真正诠释了角色的千人千...

2022-10-29 10:14:23查看全文 >>

坠马为何要抱住马腿(胖子骑马把马脊柱压断)

坠马为何要抱住马腿(胖子骑马把马脊柱压断)

10月9日,林志玲从日本回到台湾省后首次出席活动,她此次是携新书现身发布会,林志玲身穿一袭白色长裙,当妈后的她气质依然优...

2022-10-29 10:54:47查看全文 >>

坠马哪个部位容易受伤(如何避免坠马的损伤)

坠马哪个部位容易受伤(如何避免坠马的损伤)

8月15日,2022年“壤巴拉文旅”活动赛马会在四川省阿坝藏族羌族自治州壤塘县南木达镇拉开帷幕。来自壤塘、阿坝、若尔盖、...

2022-10-29 10:16:29查看全文 >>

文档排行