既然选定了划船机这种运动器材，再来看看划船机常见的几种类型。目前市面上的划船机主要有水阻，风阻，磁阻，和液压四种形式，最为常见的是水阻和风阻两种划船机，液压划船机由于是换代前的产品，已经面临被市场淘汰，因此目前已经比较少见。

水阻划船机是利用水箱中的水冲击转动中的桨叶来产生阻力，阻力与水箱中的水量以及划动速度呈正比。由于是桨叶真实划水，因此水阻划船机模拟的划船体验的真实感最高。运动中不仅能够感受到水流冲击桨叶由重到轻的阻尼感，而且能够听到清脆悦耳的滑水声；此外水阻划船机大多数使用了木质框架，因此在四种划船机重拥有最高的颜值。

水阻划船机的缺点是水箱需要定期保养，需要几个月更换一次水，不过也可以通过添加专用的净水剂来减少水箱中的细菌和青苔。在噪音方面要大于磁阻划船机，小于风阻划船机。

风阻划船机的阻力来源于空气，利用螺旋形阻尼器控制气流，从而改变阻力的大小。由于阻力来源于空气，风阻划船机阻力的均匀性优于水阻划船机，每次拉动之间过度的力度更为流畅均匀，阻力调节方式也非常方便。另外风阻划船机大多使用金属材质，后期使用时更加抗造，耐久性也会更好。

风阻划船机的缺点主要是噪音问题，空气吹打阻尼器会产生比水阻更大的噪音，日常使用时房间隔音不好的话可能会打扰家人，另外风阻划船机的造型单一，外观跟健身房的普通器材没什么两样，收纳起来也比较麻烦。

磁阻划船机利用磁铁和内部飞轮的旋转产生阻力，通过控制内部磁铁与飞轮的距离调整阻力大小，在几种划船机中磁阻划船机阻力最低。由于磁铁与飞轮不直接接触，磁阻划船机几乎可以做到不产生噪音，后期打理的成本也较小。

由于磁阻划船机目前较为小众，可选择的品牌较为单一，再加上阻力无法动态调节的原因，使用手感不如前面两种，同时由于磁阻划船机阻力较低，因此更加适合久坐之后活动筋骨，不适合做力量训练。

购买建议：如果家中没有专门用来锻炼的房间，划船机需要摆放在客厅或阳台使用，小泽更推荐购买水阻划船机。一方面水阻划船机的颜值更高，跟家居风格搭配起来更加和谐，另一方面水阻划船机通常都可以折叠或者直立进行收纳，后期会占用更小的收纳空间。

而家中如果有独立的健身室，则可以选购风阻划船机，在保证噪音不影响家人的同时，还能够减少很多后期打理的麻烦。磁阻划船机由于目前可选择的品牌较少，专业品牌很少涉足磁阻划船机，因此暂不做推荐。

对于小泽这种没有大别野又死要面子追求高颜值的打工人来说，水阻划船机自然是更好的选择。那么选择水阻划船机都有哪些选购要点？首先你要记住下面的五步法。

由于水阻划船机的主框架大多采用实木，密度高、强度大的木材能够保证划船机在长期使用中不发生松动，结构始终保持稳固。

目前市面上常用于制造划船机的木材包括松木、榉木、白蜡木、红橡木、樱桃木这几种，榉木和白蜡木由于其较高的木材密度和不错的抗冲击性，是用来制造中端划船机的理想选择；橡木和樱桃木，由于其木材的稀缺性，制造的划船机往往售价比较高。松木属于速生木材，木质疏松，比较软，使用中很容易磕碰划伤，耐用性和抗冲击性都比较差，同样的尺寸下，松木材质的划船机重量也会轻上不少，所以不建议体型较重的使用者选择松木划船机。