这是古今中外提高棋艺的最基本，也是最重要的方法。我们老棋手爱说的一句话：“棋是下出来的”，就是说提高水平，要多实战。

这里有两方面，一是“下棋的数量”，二是“下棋的质量”。请统计你一年下了多少盘棋？只计算作了对局记录的慢棋。另再细分一下，市级比赛多少盘？省级比赛多少盘？全国比赛多少盘？其他比赛多少盘？训练赛多少盘？如果一年下的棋太少，说句难听的话：“你走的路还没有别人过的桥多？”你再聪明，也没有别的棋手进步快。

下棋不仅应该有一定的数量，更重要的是要有“质量”，就是要“认真”下棋，要求动脑筋拼命想。不动脑筋的“玩耍棋”、“过瘾棋”、“下快棋”很难提高水平，你看路边茶房中有的人下了一辈子棋，也未见多少提高的原因，因为他们重在消遣娱乐。

下棋要计算更多的步数，“多算胜少算，少算胜不算”，这是至理名言。对弈时首先要有计划，学会分析形势，找到攻击的线路。更重要的要识破对方的计谋，仔细地分析对方每一步棋的意图，对方此着攻击着己方什么地方？对方下一步有什么威胁?我怎么对付？对手怎样应对？我又怎么走？要多分析、预计几个来回，逐步增强自己的计算能力，这是提高你水平的一项重要基本功——计算力。

再次，下棋时的开局选择很重要，不要“东一榔头，西一棒”。就是说，不要今天下这个开局，明天下另一开局，后天又换新的开局，这样学不到东西，应该一段时间先后手各练一两种开局，在对这种开局结构、特点、方向、变化较熟悉，就是说要有体会后再换新的开局。根据多年实践，对一种开局主要变化至少要下几十盘才能熟悉，才能有所“领悟”。

方法可采用“专题对局”，对局一律走“这类开局”。也可找人“陪练”，专门下某一种开局。如果不容易达到以上条件，建议你们可以使用电脑软件进行陪练，可以随时随地，十分听话地听你指挥，陪你练任何一个开局，而且着法十分正规，你犹如找到一个“大师级陪练”，这是业余棋手提高快的一个诀窍。

还有一点，就是下棋要找水平差不多或较高的对手，对局更紧张，更能调动棋手的积极性。只找高手下，输得太多。失去信心，也失去下棋的乐趣，甚至不想下棋。只找差的下棋，赢得太容易，也觉得“莫意思”，对提高棋艺无益。

只下棋不仔细复盘等于“盲人骑瞎马”。人类的聪明才智在于不断地总结经验，避免“重蹈覆辙”。

首先是棋手先自己复盘分析，从开局的选择，计划的正确和错误，下了哪些好棋？用过什么战术？犯过哪些错误？这盘棋胜负得失的关键是什么？要对自己的对局多加分析。

最好能找教练或高水平棋手帮助你分析复盘，因为你水平有限，研究的深度不够，有一些关键点你不容易认识清楚，特别是带战略性的全局，要从理论的高度来认识就十分重要，这是提高你水平的关键。此外，对一些重要变化的解拆，往往可开拓你的视野，不仅学了理论，还学习了复盘分析的方法。

有许多业余棋手苦于找不到教练帮助复盘分析，这也是提高不快的一个原因。我这里可以给大家介绍一个方法，还是利用好电脑软件，它有复盘分析功能，罗列许多变化，并用符号和数字化评论，可以帮助你复盘研究。

还有一些专业做棋局分析的软件可以使用，可以按照对局走的每一步进行深度分析，并且还可以有推荐算法，在综合分析了所有的可能性之后，帮你推荐下一步走哪里是最佳策略。

你看很多大师下棋，基本走的每一步都是能符合软件推荐的下一步的策略，所以高手过招是有迹可循的。

许多棋手常常有*着时看不见，也不能有意识的应用各种战术手段，究其根本原因，是他经历得太少，没有“感觉”，然而人的时间有限，也不能“事事”经历。于是棋艺作家们把世界千百年来的精彩棋局汇编分类，专门汇编成各类棋谱，供学棋者使用，多加练习，让各种典型局面深深地印在棋手的脑海中。

一般讲，练习分为以下几类：

1、*棋练习。这是最基本、最重要的练习，也是让人感兴趣的一课，学棋首先要多做这类练习。这类*棋练习细分一下为：各兵种的*棋，如车马炮、车兵、车炮、车马、马炮兵的*棋；此外就是综合性的一步*、隔步*和多步组*，随着棋手水平的提高而增大难度。以后练各种战术组合的*棋。

2、中局战术练习。中局战术犹如十八般武艺，最考验人的精力，也是人创造性的舞台。多借鉴名手的中局构思，才能他山之石为我所用，掌握了思路就能在对局中自觉地使用各种中局战术进行攻击，取得棋局的胜利。

3、残局练习。残局水平是综合水平的一个重要方面，是对弈胜负和的最后决战，象棋残局水平提高是比较难的一个课题，只有多做残局练习才能提高。屠景明《实用残局》可以认真研习。

我们常说“见多识广”，你见多了，感觉就不一样了。古今中外几百年来留下来许多千古名局，精妙佳构，这是珍贵的象棋瑰宝，我们学习它，会有“茅塞顿开”的感觉，可以事半功倍地提高自己的水平。