作为家长，您有没有这样的烦恼：正在上初三的孩子学习很用功，但是学习效果却不好，每次大小考试不见成绩有什么提升。眼看不到一年就要中考了，有些着急，不知道怎么帮助他。刚上高一的孩子没有什么学习动力，开学一个多月了迟迟没有进入学习状态，作为父母该怎么提醒他呢？
“凡事皆有道”，同样学习也是有方法的，有一种学习方法可以解决前述青春期孩子父母所烦恼的问题，这就是西蒙学习法。
《西蒙学习法——如何在短时间内快速学会新知识》这本书系统介绍了科学家赫伯特·亚历山大·西蒙所使用的这种学习方法。西蒙本人在很多领域取得了卓越成就，他1978年获得了诺贝尔经济学奖，1993年获得了美国心理学会终身贡献奖，1995年获得了国际人工智能协会杰出研究奖，被称为“人工智能之父”。
为什么看似毫不搭边的奖项会集中在一个人身上呢？这还要有赖于西蒙所使用的学习方法，也就是西蒙学习法。这种学习方法重点在于要有积极的学习动机，同时要会使用有效的学习方法，然后在学习上要投入适当的时间，按照这个方法开展学习就会收获好的学习效果。
接下来，我们就从积极的学习动机、有效的学习方法、必要的学习时间投入这三个方面来详细了解一下如何利用西蒙学习法助力青春期孩子来提升学习力。
积极的学习动机
要想提升孩子的学习力要先让孩子有积极的学习动机，也就是说要让孩子清楚为什么而学。前面提到的那个高一的孩子进入高中没有学习动力，这就是孩子缺乏积极学习动机的表现。
这时候作为父母可以和孩子聊一聊未来想做什么，有没有什么喜欢的大学专业。带着孩子翻看一下过去1-2年相关专业的录取情况，让孩子清楚如果想考入心仪的大学和喜欢的专业需要什么样的成绩，让学习成为孩子的内在动力，变“父母让孩子学”为“孩子想要学”。
有个朋友就从孩子喜欢西餐与有品质的生活物品入手，和孩子聊了聊未来如果想靠自己的能力拥有高品质生活水准就需要从现在做起，脚踏实地地学好每一门功课，尽全力争取最好成绩。
从孩子的梦想入手，让孩子清楚未来想要什么，会让孩子主动自发地为了梦想而努力学习。这也是“以终为始”的思维，这样的思维可以让孩子被如灯塔般存在的“梦想”而指引，从而在当下努力学习。
有效的学习方法解决了学习动机的问题，还要会有效的学习方法，否则就会像开篇那个初三学生一样，虽然努力学习了但是并没有什么学习效果。那么怎样才算有效的学习方法呢？
首先我们要清楚只是背诵或者记住了知识并不是真正的学到。学到是指理解知识后能够融会贯通使用知识。
要想真正掌握知识，可以这样做：10%的时间用于学习新知识，70%的时间用于练习和实践，还要用20%的时间与他人讨论，这也就是行动学习理论所说的“721法则”。用到青春期孩子们的学习上，就是要做到在课上认真听讲；课下完成相关作业与练习，认真对待每一次错题，建立错题本收集错题并弄清楚错题原因；对于模棱两可的知识通过与同学、老师请教与讨论进一步弄清楚。
要想高效学到知识，最好的办法是把自己学到的知识讲给别人听。如果没有合适的听众，可以通过手机录音讲给自己听。通过教别人或者自己可以检查自己是否真正弄懂了知识，也能够清楚地知道知识的哪些方面自己没有弄明白，这样就能再针对性地查缺补漏、深化学习。
西蒙本人有过很长时间的教学经历，他说自己在教学过程中学到的知识比自己的学生都要多。曾经有个高考状元说到自己的学习“心法”也提到过类似做法，他每天睡觉前将当日所学在脑子里过一遍电影，说给自己听，通过这种方式进一步加深对知识的印象同时也清楚哪些知识掌握得还不够清楚，从而明确了第二天要查缺补漏或者请教老师的内容。
开篇那个埋头学习却不见良好学习成绩的初三学生的家长，可以鼓励孩子用一用上述方法。通过“721法则”和“以教带学”的方式让孩子有效学习，取得良好的学习效果。
必要的学习时间前面提到的有效学习方法必然需要投入时间去做，对于青春期的孩子来说，专注的听课、下课做习题、试卷或者与老师、同学等进行讨论，这些都需要时间。有一个“一万小时”定律这样说：每个了不起的人都要经过大约一万小时的练习才能成功。
青春期的孩子正在走向人生的独立之路，不管生理还是心理都在发生着巨大的变化。身为青春期孩子的父母懂得了西蒙学习法，通过尊重与平等的方式与孩子沟通与交流，引导孩子明确学习目的，采取有效的学习方法，花上必要的学习时间，在学习上取得良好效果也就不再是难事了。
