查看菜谱步骤
特别适合孩子老人吃的一道菜，营养丰富，清甜鲜嫩，清淡低脂，营养均衡不油腻，突出了各个食材的原味！蛋白质，维生素，减脂期也是很不错的选择！
~~ 菜谱推荐 ~~
糖水 / 丝瓜 / 冰淇淋 / 鸭血 / 鸡翅 / 土豆
五花肉 / 饺子 / 泡菜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼
粉蒸肉 / 芒果甜品 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭
♥♥♥
美食目录：我收集的一些家常菜的视频做法
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-29 19:50:10作者：YD166手机阅读>>
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特别适合孩子老人吃的一道菜，营养丰富，清甜鲜嫩，清淡低脂，营养均衡不油腻，突出了各个食材的原味！蛋白质，维生素，减脂期也是很不错的选择！
~~ 菜谱推荐 ~~
糖水 / 丝瓜 / 冰淇淋 / 鸭血 / 鸡翅 / 土豆
五花肉 / 饺子 / 泡菜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼
粉蒸肉 / 芒果甜品 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭
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美食目录：我收集的一些家常菜的视频做法
作者：从菜鸟到高手的蜕变用料虾仁 200g豌豆 100g玉米 120g香葱 1根姜 1片料酒 少许淀粉 少许食用油 适量...
2022-10-29 19:34:11查看全文 >>
排骨先清洗赶紧 凉水下锅，煮沸去除血末，捞出，冲洗 剥好的豌豆 锅中倒入切块的甜玉米，胡萝卜，葱段，姜片 加水，大火煮开...
2022-10-29 19:43:17查看全文 >>
清淡低脂，营养均衡不油腻，特殊时期能增强免疫力，3分钟就出锅大家好！我是80后宝妈一枚，爱家爱娃儿爱美食，经常会给大家分...
2022-10-29 19:30:44查看全文 >>
很幸运得到鸡粉的试用，超鲜美哦。By 思思小妹妹用料豌豆 50克玉米粒 40克猪肉 100克鸡粉 3克淀粉 适量料酒 适...
2022-10-29 19:58:10查看全文 >>
准备食材。 锅内放水烧开，放豌豆玉米粒绰下 焯好后用凉水冲洗沥干。 猪肉洗净切成小丁。 加入料酒、生粉、生抽、盐和香粉腌...
2022-10-29 19:54:57查看全文 >>
这个时候正是蔬菜大量上市的季节，品种比较多，现在猪肉涨价，平常比较少买肉，现在更是一个星期难得买一次肉，因为我一直以来都...
2022-10-29 20:05:02查看全文 >>
珍珠米，肉末（瘦一点的），甜玉米粒和青豆。 大米淘洗干净，放入电饭锅，注入足量多的清水，玉米粒，青豆，肉末（最好弄散开）...
2022-10-29 19:35:59查看全文 >>
早餐是一天中最重要的一餐，尤其对于处在长身体发育阶段的孩子来说，早餐的营养更为重要。早餐给宝宝吃什么好呢？粥类早餐口感绵...
2022-10-29 20:04:17查看全文 >>
不知道你们吃过豌豆角没有，北方很多地方也叫荷兰豆，我们重庆这边交豌豆片，无论是肉炒还是素炒，都十分好吃。其实我本人是很爱...
2022-10-29 19:52:50查看全文 >>
文/阿宏令人向往的生活往往有生活最朴素纯真的味道，就像一个看似朴素的瓦盆，却能做出无比可口的甑糕一样。当然这可不是什么...
2022-10-29 20:02:45查看全文 >>
