冈仁波齐转山全攻略

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为什么马年转山人最多？

看了电影《冈仁波齐》的人都知道，电影中的一行人是在马年去冈仁波齐转山，而且，冈仁波齐每到马年转山者特别多，这个是有讲究的：

藏传佛教里面有很多的神山圣湖，神山圣湖都有自己的属性的，冈仁波齐就是属马的，转山是祈福寻求平安消除罪孽的一种宗教活动，据说朝圣者转山一圈，可洗尽一生罪孽，而神山的本命年去转山的话传说转一圈相当于平时转山的十三圈，所以马年很多人去冈仁波齐转山。

2 转山需要边防证？

（1）边防证：神山在西藏阿里地区，必须持有边防证才可以进入，另外山南、林芝、珠峰、日喀则的一部分地区也是需要边防证的，有两种方法可以办取：

a）在自己户籍所在地公安局办理（每个城市不一样，一般都是在派出所办理，携带本人身份证 两张白底/蓝底1寸照片 网上下载并填好一张申请表，免费，立等可取。）

b）在拉萨办理，一般接待游客的旅行社，青旅，客栈的老板都可以帮忙办理，不过代办要收费50-200不等，1-3天可以拿到，同样需要身份证 两张白底/蓝底1寸照片 网上下载并填好一张申请表。这种办理方式很可能是3-4个人共用一张边防证（提前问好再办），那么就只能几个人全程结伴，到时候如果想单独行动就会非常麻烦。

3吃的东西

关于去冈仁波齐转山吃什么的问题，卓玛比较同意这个建议：自己多准备一些巧克力、泡面（转山途中藏民的帐篷里有热水，可能收费），牛肉干，糖果之类；转山全程所有落脚点都会有泡面卖，10-20一个；