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哪些人不适合喝艾叶水(艾叶水天天喝对身体有什么伤害)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-30 04:17:39作者:YD166手机阅读>>

艾叶泡脚的2个禁忌,你了解吗?

不要长时间浸泡

在泡脚的时候不要长时间浸泡,大约控制在15~30分钟左右就可以了。

而且泡脚过程中,身体下肢血液循环速度比较快,血流会向下肢以及腿部聚集。

如果浸泡时间过长,容易引起脑部供血不足,从而导致头晕眼花,头昏脑胀等现象的出现。

哪些人不适合喝艾叶水,艾叶水天天喝对身体有什么伤害(5)

泡前不要吃寒性食物

对于湿气严重的人用艾叶泡脚可以达到不错的养生效果,一周尽量一次。但是在泡脚过程中不要吃寒性食物,建议喝上一杯红糖水,这样可以帮助去除体内的寒气,同时还可以避免阳气泄露。

只有注意一些小细节,才有助于维持体内生理环境的稳定,让我们的身体更加健康。

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哪些人群不适合用艾草泡脚?

来月经的女性

来月经期间的女性尽量不要用艾叶泡脚。

艾叶泡脚具有活血化瘀的效果,如果在经期用艾叶泡脚会延长月经时间,导致月经量过多。所以女性朋友一定要注意。

阴虚的人群

对于一些火旺的患者也不建议长期使用艾叶泡脚,艾叶可以促进血液循环,提高体内阳气,对于阴虚的人群,体内阳气比较旺盛而且阴气不足。

如果经常采用艾叶泡脚,会加剧阴虚的症状,导致身体出现不适。

哪些人不适合喝艾叶水,艾叶水天天喝对身体有什么伤害(7)

糖尿病患者不应该泡

糖尿病患者的神经感知要低于常人,简单的来讲就是,合适的体温,糖尿病患者感觉会偏低。

而正是因为糖尿病患者对于温度感知能力下降的原因,所以在用艾叶泡脚的时候很容易出现烫伤。因此糖尿病患者尽量不要选择这种方式。

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