原创 绿竹百合 绿竹百合

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小区因疫情被封期间，我和邻居们就满小区溜达，尽量找阳光能照到的地方走，最后又到楼下围着楼栋转圈。

走了5000步左右，同行的两位先后退出，一个是比我们下来得早，已经走了七八千步，一个是说这几天走多了，膝盖开始疼，于是聊到每天走多少步为佳的话题。

自从有了“微信运动”，每天走多少步一目了然，好处是准确计量步数，让自己心里有数；可以定个目标，有了目标走起来才有动力；有朋友圈对比，激励自己坚持。通过微信运动，还可以彼此关注亲朋好友的状况：每天步数差不多，说明一切正常；连续几天都走得很少，说明有事了。有一次我就是通过步数判断朋友有什么事，发了微信问候，果然是做了个手术，为此朋友很感动，说起码证明有人在关心、惦记着自己。

从微信运动看，朋友圈的人呈两极分化，走得多的每天都在20000步以上，走得少的只有几十步。走得少可能是因为不带手机，但多数确实不太爱运动。走得多的人相对固定，排在前面的总是那么几位，我圈里有个女同学，每天都是两三万步，几年雷打不动，稳居我朋友圈运动榜首。