低级的*通过放纵就可获得；高级的*通过自律方可获得；顶级的*通过煎熬才可获得。

董卿出生于书香门第，父母匀毕业于上海复旦大学。小时候父亲对她"魔鬼教育"，成就了现在的精彩。三五岁父母就要求她朗读，背诵，古诗词。七岁上学就要抄写，大声朗读并背诵古诗词。上中学时，就三五天读一本名著。寒暑假母亲都会给她列出书单《红楼梦》，《基督山伯爵》，《简爱》，《茶花女》等一国内外名著，董爸还要求女儿把文章中心找出来，精彩段落摘录下来，有的要求写出感悟。

小时候董爸不让她照镜子，不让母亲给她做新衣服，指着餐桌上的一碟马铃暑说道：马铃暑再怎么打扮都是土豆……

年少轻狂的董卿对父亲非常抵触，痛恨父亲的冷血，对她的严厉苛刻直叫她怀疑她是不是父亲亲生的。每天除了上学就是朗读，背诵，摘录古诗词，名人名言段选精华版。还要每天晨跑3000米，中学寒暑假就要去打工，体验生活的甜酸苦辣。

小时候董卿很想得到爸爸的认可，但是，无论她怎么样做好，他爸爸还是非常吝啬地给予她肯定或赞扬，甚至在吃饭的时候，她爸爸还是一直在批评她。让她感到非常委屈，伤心地哭了。这些都是在她童年记忆里无法抹掉的，鞭策她不断努力，继续奋进。

董爸对孩子没有鼓励的方式不值得提倡，但有他的用心良苦，怕孩子有骄傲的情绪占上风。但还是有地方值得借鉴，比如他培养了孩子良好的学习习惯，培养了她的毅力，让她养成每天读书和跑步的好习惯。