排骨汤里有油，吸它！

方便面汤上有油，吸它！

你有没有被种草？图片来源网络

凡是带有油脂的食物，在进到嘴里之前，都可以用吸油纸仔仔细细地吸一遍。

这样做真的安全、有必要吗？

图源维基百科

01 油脂的作用

除了维持器官运转，脂肪还能帮助神经系统运转，其中有一种叫做“鞘磷脂”的重要脂类，它不仅构成了我们的神经系统，同时也构成保护神经细胞的髓鞘。

当人体缺乏这种脂类时，神经系统的正常运行会受到严重阻碍，人们也会丧失一部分信息接收能力。