最近太阳公公毒的很，气温直逼40°

又要到一年中最热，最闷，最潮的时候了

也是阳气旺盛的三伏天时节！

整个人动不动提不及精神，疲劳乏力、工作效率低，

即使睡够8小时，也无精打采！

虚胖水肿，吃的比别人少都能长胖，

成天油腻腻、黏糊糊、30岁还冒痘，

动不动就肩膀酸、颈椎疼、全身酸胀不适！

中医称：这是湿气缠身、寒气堆积！

天越热，人的毛孔扩张的越大，

长期呆在空调下，冷饮不离手，熬夜啤酒经常有，

湿寒更易通过疏松的毛孔，见缝插针的入侵！

湿气不除、寒气滞留，积攒到秋冬更可怕！

一下雨就关节疼，膝盖疼，弯个手腕都疼，

遇到寒风咳，雾霾咳，久咳难愈，

对女性危害更大：

宫寒、手冰脚凉，大姨妈疼痛！