说起养胃，很多人第一时间都会想到小米粥。但单纯煮小米粥味道过于寡淡，小朋友可能不太喜欢，但加了南瓜，能让粥更加香甜。南瓜甘平，能补中气而宽利。南瓜当中还含有丰富的胡萝卜素，能缓解眼睛疲劳。要说做南瓜小米粥，老妈最拿手，汤色黄亮满口香，早餐的最佳选择，喜欢的朋友快来试试吧

用料

小米 小半碗

玉米渣 小半碗

南瓜 1块

枸杞 适量

南瓜小米粥的做法

备好所需食材。

将玉米渣小米洗净，放适量水大火煮开，转小火煮，时不时搅拌一下，避免粘锅。

南瓜去皮去瓤，切块上锅大火蒸10分钟。