提起鲜花，大家都不陌生，荷花、茉莉、百合、玫瑰、月季、木槿、扁豆花、凤仙花、金银花、梅花、佛手花……花很多，但您知道吗？这些花都有药性。今天，请来讲讲怎么用花来调理和保健我们的身体。

什么是花类中药？

简单地讲，只要是花入药的部分，都叫花类中药。有一些是花瓣，有一些是花蕊，有一些是花粉，有一部分入药的，也有完整的花入药的……全花入药的，有槐花、洋金花、菊花等；花柱入药的有西红花等；花蕾入药的有美丽的玉兰花等。有一些花长得不好看，比如辛夷，但它却是一味常用的用于治疗鼻炎、感冒的中药。再比如丁香，长得像钉子似的，非常不好看，但也属于花类药。

特别提醒

不可随便沏花当茶喝

花类中药目前临床常用的记载有48种，偏寒的和偏温的分别是20种和19种，平性的药大概有8种，明确写明了孕妇慎用或忌用的药有11种。也就是说，我们平时如果用花来调理的话，必须注意它的药性，有寒的，有热的，有平性的，一定要用对了，不能随便沏朵花就当茶喝。还有一些花被明确禁用，比如洋金花，它有毒，我们轻易不要去用。因为万一要是误服的话，可能会出一些状况，甚至会危及生命。

体虚：人参花和三七花体虚要选补益类的花，有三七花和人参花。

人参花

人参花比较平和，可益气、生津，大部分人群都可以适用，但它在市面上见到非常少，因为它花期比较短，采早了药性还不够，采晚了可能就已经枯了，所以量不多，又贵又不好买。

三七花

三七花微偏寒一点，但它也有补气、养血、活血的功效，比方说感觉有一些胸闷，还有冠心病患者等，都可把三七花作为辅助饮品。

胃疼：丁香和桂花

丁香花

丁香名字也很好听，平时我们在大街上看到的丁香不是我们入药的丁香，所以一定不要把那个丁香花拿来作为药用。

丁香的功效是温中降逆、补肾助阳，脾胃虚寒的、胃疼的、痛经的都可以用它，会有很好的效果。如果肚子感觉跟冰坨似的，你可以用30到50克丁香，当然还可以配点小茴香、花椒，把它们炒热乎，装进小布袋里，敷到肚脐上，可以用带子把它绑一宿，作为一个暖气疗。女孩子痛经的，在月经前5到7天就这么用，症状就可以减轻了。

桂花